logo

Hvorfor ryggsmerter gir i benet: årsaker, behandling, hva du skal gjøre når ryggen gjør vondt

Mange mennesker er kjent med korsrygg eller ryggsmerter på venstre, høyre og side. For å kurere en verkende rygg er det nødvendig å etablere riktig diagnose, som er komplisert av tilstedeværelsen av mange sykdommer med et lignende symptom: degenerative sykdommer i den nedre delen av ryggraden, klemming av nerver, komplikasjon etter skader og til og med en cyster på eggstokkene. Etter anstrengelse forverres situasjonen, og da gir ryggsmerter i beinet, noen ganger så mye at det forstyrrer gang.

Introduksjon

Det er viktig å vite! Leger i sjokk: "Det finnes et effektivt og rimelig middel mot leddsmerter." Les mer.

I tillegg til smerter på høyre eller venstre side av ryggen, kan generell svakhet i bena, hyppige "gåsehud", lett nummenhet og kramper om natten forstyrre. Benet der smertene stråler mer lider.

Elena Malysheva og hennes assistenter snakker om årsakene til ryggsmerter, gir i benet:

Vær oppmerksom på at noen ganger er sårhet i korsryggen og bena av forskjellig opprinnelse og er ikke relatert. Inspiser karene på bena nøye: smerter kan oppstå på grunn av dårlig blodtilførsel.

I følge statistikk er eldre mennesker og de som fører en stillesittende livsstil: kontorarbeidere, sjåfører, aktive databrukere, mest utsatt for korsryggsmerter..

Årsaker til smerter

For å bestemme hva som nøyaktig må behandles, er konsultasjon av en kvalifisert spesialist nødvendig. Det er mange sykdommer som er preget av ryggsmerter som stråler ut til beinet, og her er noen av dem:

Radikulære syndromer

Det manifesterer seg i komprimering av ryggmargen (nervene). Den vanligste årsaken til dette syndromet er osteokondrose, det vil si ødeleggelse av ryggraden, fra de mellomvirvlende leddene og skivene, til selve ryggvirvlene. Når patologien utvikler seg og betennelsesområdene nær ryggmargens røtter øker, reduseres følsomheten til noen hudområder og smertesyndromet øker..

I følge nevrologer er det i de fleste tilfeller degenerative sykdommer i ryggraden som er kilden til korsryggsmerter.

Utviklingen av symptomer og deres manifestasjon avhenger av plasseringen av patologien. Hvis ryggen gjør vondt og gir tilbake til benet, oppstår betennelse i lumbosacralregionen i ryggraden, som er ansvarlig for funksjonen og følsomheten i benmuskulaturen.

En spesiell syklisk prosess dannes: muskelspasmen som oppstår under smerte fører til en økning i nervekompresjon, noe som øker smerte.

  • Ryggradskade.
  • Herniated plater og deres utspring. Manifestert i utbuling eller tap av noen deler av de mellomvirvelskivene over kanten av ryggvirvlene.
  • Arvelighet.
  • Spesifikke infeksjoner som fører til betennelse. Et eksempel på slike infeksjoner er spinal tuberculosis og syfilis..

Isjias (isjias)

Det er ikke en uavhengig sykdom. Snarere er det et kompleks av symptomer forårsaket av degenerative forandringer i ryggraden. På grunn av å klemme røttene til isjiasnerven, kan pasienten oppleve smerter langs hele nervens lengde: i siden, i hoftene, under kneet, i ankelen.

Til tross for det faktum at patologi utvikler seg i lumbosacral, er smertene konsentrert i stedet for isjiasnerven - baken.

Med isjias har pasienten problemer med å utføre fysiske øvelser, er ikke i stand til å fokusere på det berørte beinet, og enkel bøying og knebøy blir umulige. Mild nummenhet i det ømme benet, som kan spre seg til fingrene, er også mulig..

Ryggsmerter (lumbago)

Akutte smerter i ryggen, som strekker seg til beinet, vises på grunn av overdreven fysisk anstrengelse, etterfulgt av en kraftig avkjøling av kroppen. Selv ubetydelig fysisk innsats bare forverrer tilstanden, ofte er ikke pasienten engang i stand til å bevege seg uavhengig.

Et par dager med hvile vil fjerne kammeret, selv om de ikke vil være i stand til å kurere ham fullstendig.

I et populært TV-program om helse innviet "Live Healthy" problemet med lumbago. Se denne videoen for mer informasjon:

Lumbalgia

Det er ledsaget av smerter i korsryggen, hevelse i bløtvev nær ryggraden og en reduksjon i følsomheten i bena. Vises på grunn av sletting av mellomvirvelskivene etter alvorlige skader eller langvarig belastning på ryggraden..

Selv “forsømte” leddproblemer kan kureres hjemme! Bare glem ikke å smøre det en gang om dagen..

isjias

Alvorlig og skarp smerte begrenser en persons bevegelser og lar ham ikke stå på foten. Holdningsendringer: kroppen lener seg fremover, ryggen bøyer seg i thoraxområdet. Patologi er ledsaget av utseendet av følelsesløshet i høyre eller venstre ben og en følelse av tyngde i lemmet.

Lumbolisering og sakralisering

Begge patologiene er en fødselsdefekt:

  1. Med lumbolisering reduseres antall ryggvirvler på grunn av det faktum at de vokser sammen i regionen av korsryggen og sakrum.
  2. Med sakralisering øker antall ryggvirvler.

Ømme følelser i ryggen manifesteres ved fylte 20 år og intensiveres under fysisk anstrengelse på defekte områder i ryggraden.

Klypt isjiasnerven

Den isjiasnerven er den største i kroppen vår, fordi den er dannet fra nerverøttene i den sakrale og lumbale ryggraden.

Årsakene til klyping er følgende faktorer:

  • skader og feil behandling av disse;
  • hypotermi;
  • fysisk trening;
  • progresjon av spinal brokk og osteokondrose.

Ved behandling av klemming av isjiasnerven elimineres først muskelspasmer og smerter. Medisin er foreskrevet av en lege og inkluderer forskjellige medisiner som lindrer smerter: betennelsesdempende medisiner, muskelavslappende midler og andre. Fysioterapi og dosert trening er foreskrevet for videre bedring..

Andre grunner

Smerter i ryggen, som strekker seg til beinet, er ikke alltid forbundet med lesjoner i ryggraden. Årsakene til dette symptomet kan være:

  1. Nyrepatologi.
  2. Gynekologiske sykdommer hos kvinner (betennelse i vedhengene, cyster i eggstokkene).
  3. Alvorlige smittsomme sykdommer (HIV).
  1. Langvarige kontakter med plantevernmidler, stråling.
  2. Visse kirurgiske sykdommer.
  3. Alkoholmisbruk.

Dette symptomet forekommer også hos gravide, og ganske ofte. Ryggsmerter som strekker seg til beinet vises tidlig i svangerskapet og forsvinner ofte først etter fødsel.

Først av alt, i dette tilfellet, er sårhet i ryggen på høyre eller venstre på grunn av økt belastning på ryggraden på grunn av økt masse og en forskyvning i tyngdepunktet i magen på grunn av fosterutvikling. Imidlertid, hvis smertene vedvarer i lang tid selv etter fødsel, bør du oppsøke lege.

Ambulerende behandling

Noen ganger er det dessverre ikke mulig å henvende seg til en spesialist for å få hjelp. I dette tilfellet er det flere måter som kan lindre pasientens tilstand:

  • Passiv hvile. Et av de viktigste punktene. Hvis du har plager i ryggen i høyre eller venstre ben, må du forlate stress på ryggraden.
  • Ernæringskorreksjon. Et balansert kosthold vil gi kroppen din næringsstoffene den trenger. Ved å eliminere sult sulten, vil du ha styrke til å bekjempe sykdommen.
  • Massasje. Hovedoppgaven til massasjen er å avlaste betennelse og spenning i musklene i rygg og ben. Massasje vil forbedre blodsirkulasjonen til vev, noe som vil ha en positiv effekt på helsen..
  • Oppvarming prosedyrer. Varmtvannsflasker, salver og varme bad kan bidra til å redusere smerter..
  • Dosert belastning. Fysioterapiøvelser, svømming og tøying vil utvikle problemområder og forbedre blodsirkulasjonen. Overvåk følelsene nøye under treningen: du skal ikke føle smerte, og når den dukker opp, må du umiddelbart redusere belastningsgraden.

Profesjonell konsultasjon

Til tross for effektiviteten av "hjemmemetoder", hvis ryggen gjør vondt og gir etter i benet, er det fortsatt den beste løsningen å kontakte en spesialist. Basert på resultatene av en fullstendig diagnose, vil legen identifisere årsaken til sykdommen. Den mest effektive metoden for å bekjempe sykdommen vil være en integrert tilnærming: en kombinasjon av medisiner, riktig ernæring, gymnastikk og salver vil gi det beste resultatet.

I tillegg til legens anbefalinger, unngå hypotermi, vektløfting og unødvendig stress på ryggraden. Dette vil forhindre at sykdommen går inn i fasen med forverring og reduserer smerter.

Forebygging

Å forhindre utvikling av en sykdom er alltid enklere enn å behandle den. Forebyggende tiltak vil hjelpe deg å unngå ryggsykdommer og befeste resultatet av behandlingen..

For ikke å oppleve verkende smerter i korsryggen, er det nok å oppfylle bare to betingelser:

  1. Regelmessig kroppsøving. Tren yoga, svømming, Pilates, gå mer eller bare oppvarming hver morgen. Løping, trinn og andre aktive idretter er bedre å utsette, da en skarp bevegelse kan gi smerter.
  2. Aksept av chondroprotectors. Denne typen medikamenter inneholder de samme stoffene som er i brusk. Chondroprotectors beskytter mellomvirvelskivene og bremser ødeleggelsen av brusk.

Husk at menneskers helse utelukkende er i hans hender! Enkle øvelser, hyppige undersøkelser med leger og lindring av sykdommen i de tidlige stadiene vil hjelpe deg med å aldri mer huske smertene i korsryggen. Men, dessverre, hvis du ikke har noe ønske om å komme deg, vil heller ikke den beste legen hjelpe deg..

I denne videoen snakker Valery Vladimirovich Kramar, nevrolog, vertebrolog, kiropraktor, homeopat, ledende spesialist på Soyuz flerfaglige klinikk, om metoder for å behandle smerter i ryggen og isjiasnerven:

Fra korsryggen trekker et ben

Hvis ryggsmerter gir benet, bør du først tenke på lumbago (isjias) eller radikulitt. Spesielt hvis fingrene er følelsesløse, og beinet "vrikker" og er vondt. Oftest skjer det. Og få mennesker husker at lignende symptomer kan være ved andre sykdommer, for eksempel med akutt blindtarmbetennelse.

Årsaker

Den vanligste årsaken er spinal patologi (osteokondrose, skoliose, isjias, isjias, intervertebral brokk, spondylitt, spondylolistese og andre sykdommer av degenerativ karakter, samt posttraumatiske komplikasjoner, svulster og den smittsomme prosessen); Patologi av organer i nedre del av magen (urolithiasis, blærekatarr, salpingoophoritis, vedheftelser, lyskebrokk, blindtarmbetennelse og andre).

Viktig: De sjeldne sykdommene som fører til utseendet på syndromet vi beskriver, bør ikke glemmes..

Patologi av muskel-skjelettsstrukturer

Smerter i korsryggen assosiert med en sykdom i ryggraden og sprer seg til nedre ekstremitet kalles lumbal ischialgi.

I en degenerativ prosess i korsryggen utvikler smerte seg ofte på grunn av kompresjon av nerverøttene og gir til nedre ekstremitet langs hovednerven i lumbosacral plexus - den isjias, som er delt inn i det fibulære og tibiale. Sistnevnte gir i popliteale fossa nervene i underbenet.

Komprimering av nerverøttene skjer når det intervertebrale brusk ødelegges på bakgrunn av degenerative-dystrofiske reaksjoner. Samtidig reduseres avstanden mellom tilstøtende ryggvirvler, og følgelig blir åpningen for ryggmargen mindre. Med intervertebral brokk, irriteres de direkte av hernial fremspring, med en svulst - av patologiske vev i neoplasma, med spondylose - av beinvekster, som kalles osteofytter.

På bakgrunn av den patologiske prosessen utvikler det seg alltid en betennelsesreaksjon i form av ødem og dysfunksjon i de omkringliggende vevene, blodsirkulasjonen i det berørte området forverres, normale metabolske prosesser blir hemmet. Konsekvensen av dette er en økning i muskeltonus i området med innervering av de tilbakeholdne røttene, noe som fører til økt smerte.

Utviklingen av forandringer i ryggraden blir vanligvis observert med slutten av prosessene med ossifikasjon fra omtrent 25 år gammel og regnes som et normalt fysiologisk fenomen. Slik tidlig aldring av osteokartilaginøse strukturer kan stoppes hvis du følger prinsippene for riktig ernæring og styrker ryggmusklene med spesielle øvelser..

Den forskjellige beskaffenheten til smertesyndromet

Sykdommer i ryggraden manifesteres av følgende typer lumbal ischialgi:

Muskulær-tonic - manifesterer seg som en sterk skarp krampe, mens kompenserende krumning av ryggraden utvikler seg, bevegelser i korsryggen er begrenset; Vegetativ-vaskulær - et brennende smertsyndrom ledsaget av en følelse av nummenhet i foten, en følelse av kjølighet eller varme i lemmen kan dukke opp, spesielt når du prøver å endre kroppens stilling. Så det vaskulære systemet reagerer på den patologiske prosessen; Neurodystrophic - en brennende spasme utvikler seg hovedsakelig om natten, noen ganger blir huden over et patologisk fokus tynnere.

Viktig: Oftest er smertesyndromet blandet. En enkel form for ren lumbal ischialgi er sjelden.

Kliniske manifestasjoner av visse sykdommer i ryggraden

Ved osteokondrose kan smertesyndromet være akutt og kronisk. Akutte smerter oppstår etter en plutselig bevegelse eller vektløfting. Ofte er begge bena følelsesløse, det gjør vondt i hofteleddene, og bevegelser i korsryggen er kraftig begrenset.

Kronisk smerte er en nesten konstant livspartner, som du nesten blir vant til, da lysgapet er veldig lite. Mens du trekker i korsryggen og langs grenene til isjiasnerven.

Med et intervertebralt brokk lokalisert i korsryggen, kan det ikke være smerter i det hele tatt, men bekkenorganenes funksjon er nedsatt: oftere trekker det "litt til toalettet", urininkontinens kan utvikle seg, kriblende og "krypende kryp" blir notert i bena.

Med smerteutvikling kan lammelse av underekstremiteter utvikles på grunn av fullstendig kompresjon av motoriske røtter. Men oftere når den patologiske prosessen fremdeles ikke så alvorlige konsekvenser.

Med radikulitt gir en ryggsmerter tilbake til beinet, mens halthet vises, muskelsmerter og trekker. Følsomheten på bakbenet og underbenet og på baksiden av foten kan avta. Lettelse oppstår når du legger deg, mens ryggen skal være avslappet. Noen ganger svekkes smertene i "fosterets stilling".

Patologi av indre organer

Ofte er korsryggsmerter, som strekker seg til beinet, en manifestasjon av patologien i de indre organene. Lemmet blir i dette tilfellet følelsesløst, trekker langs nerven, og smertene kan også gi i lysken.

Urolithiasis kan manifestere seg med det beskrevne symptomkomplekset, når steinen går langs urinlederen; Ved selvklebende sykdommer, kan nerver komprimeres av kommisjoner; Salpingoophoritis, uterus fibroids, endometriose viser også ubehag i lumbosacral segmentet og benet på den berørte siden; Akutt blindtarmbetennelse med et atypisk arrangement av vedlegget (retroperitoneal på bakre overflate av cecum) manifesteres ved å trekke smerter i korsryggen til høyre, gi til høyre ben. Hvis du er i liggende stilling, kan du prøve å heve det rette høyre benet, så vil det ufrivillig bøye og vri utover.

Slike fenomener forklares med trekk ved innervering av bekkenorganer og ben.

Behandling

Lindring av smerte er hovedpoenget i behandlingen av mange sykdommer. Men ikke alltid forbedring vil føre til en kur! Derfor er selvhelbredelse ikke verdt det.

Det er viktig å ikke ta smertestillende medisiner ved akutt blindtarmbetennelse, da dette vil komplisere diagnosen og forsinke tiden for nødvendig kirurgisk inngrep. Jo lengre tid fra sykdommens begynnelse, jo større er sannsynligheten for peritonitt - betennelse i hele bukhinnen..

Ved behandling av patologi i ryggraden brukes konservative og kirurgiske metoder. Konservative metoder inkluderer bruk av betennelsesdempende medisiner med smertestillende effekt (Diclofenac, Ibuprofen, Voltaren), muskelavslappende midler (Midokalm), fysioterapeutiske midler (elektroforese med medisiner, magnetoterapi, laserterapi og lignende), milde manuelle og osteopatiske teknikker. Om nødvendig (stor intervertebral brokk, svulster, osteomyelitt) er kirurgisk inngrep indikert. Med urolithiasis brukes antispasmodika, smertestillende midler og litolytika (medisiner som ødelegger calculi). I nødstilfeller er kirurgi indikert - pyelolithotomy eller cystolithotomy. I inflammatoriske prosesser i kjønnsorganene til kvinner foreskrives betennelsesdempende medisiner.

Ved akutt blindtarmbetennelse er det ingen alternativer - bare appendektomi (en operasjon der den betente prosessen fjernes).

Denne typen smerter forhindrer ikke bare å leve, men til og med gå. Hvordan har det seg at smerteirritasjon som oppsto i ryggen kan trenge inn i lemmet og føre til halthet? Selv om kilden er plassert mye høyere, føler vi dens innflytelse på så stor avstand: ryggen gjør vondt, men beina blir nummen og strekker seg. Hvordan ryggsmerter gir benet?

Årsakene til smerter i bena kan være et trekk, osteokondrose, brokk, svulster og stress

Dette er på grunn av nervesrefleksen til smertesyndromet, dens evne til å spre seg over hele lengden av nerven som kommer ut fra ryggmargen. Hvis denne nerven er irritert et sted, oppstår en fjern respons..

Betennelse i isjiasnerven kan være en av de mulige årsakene til smerter i rekyl i bena.

I lumbosacral regionen er det en plexus av nervefibre som kommer ut fra ryggvirvlene l4, L5 og S1 - S3. Denne pleksen kalles isjiasnerven. Kommer han ut av piriformis-muskelen, forgrener den seg bokstavelig talt i gluteale, femoral- og ankelmuskler og ledd, og er den kraftigste og lengste nerven i menneskekroppen.

Betennelse i isjiasnerven reagerer på denne måten i de nedre ekstremiteter. Smertene som dukket opp i korsryggen og responderte på beina kalles lumbar ischialgi. Vanligvis lider ett bein (vondt eller trekker), på siden av den betente nerven, men det er også en bilateral reaksjon, der begge bena gjør vondt.

Alt er ikke begrenset til smerte, og pasienten hjemsøkes av andre ubehagelige opplevelser:

Føtter prikking, mister følelse, trekk eller nummen

Hvis nerven påvirkes på sakralt nivå, involverer muskler i rumpe og lår, kalles smerter fra korsbenet til foten isjias.

Svært ofte deler mennesker rygg- og benplager i to forskjellige kategorier og ser ikke årsaken. “Det høyre kneet har vondt, føttene mine blir følelsesløse. Jeg kan ikke tråkke på foten og klatre opp trappene. ”De beskriver i detalj tilstanden til lemmene og glemmer ryggsmerter som gikk foran alt dette. "Inkompetansen" hos leger som også, i stedet for å behandle artrose i kneleddet, plutselig begynner å takle ryggraden, er også overraskende..

Men det er ryggraden med det komplekse nervøse, muskel-leddbånd og det vaskulære systemet som er årsaken til korsryggen..

Hvorfor har bena vondt, trekk og nummen

Vanlige trekk kan være årsaken til et kors i korsryggen, som strekker seg til beinet. Å sitte på en kald overflate, svømme i kaldt vann og lignende årsaker kan føre til de samme konsekvensene. Alle av dem kan kombineres under betegnelsen "hypotermi" Osteochondrosis - en degenerativ degenerativ prosess i lumbosacral regionen fører også med jevne mellomrom til akutte smerter som strekker seg til lemmene.
Årsaken til dem er skivedeformasjoner som påvirker nervefibrene og forårsaker betennelse i dem. Dannelse av fremspring og intervertebral brokk kan forårsake smertsyndrom med veldig høy intensitet, hvis nervekompresjon oppstår. En smerteimpuls forplanter seg langs innervasjonssonen med en nåværende hastighet. Interessant nok ligner sensasjonene på den berørte siden symptomene på en svak strømlesjon:
Prikkende, brennende, krypende gåsehud, følelse av kulde.
Slike symptomer kalles parestesi..
Hvis bena ikke lenger skader, men bare blir nummen, kan dette bety at på grunn av langvarig kompresjon av nervefibrene, startet atrofiske prosesser i dem; Andre sykdommer (spondylitt, spondylarthrosis, spondylolisthesis) fører til begrenset mobilitet og stagnasjon i beinvev, muskler, nerver og blodkar, noe som stimulerer inflammatoriske prosesser; ryggmargsvulster og tuberkulose kan også forårsake betennelse i isjiasnerven og følelsen av strekk og nummenhet i ekstremitetene. Stress er ikke et så ufarlig fenomen og aldri går sporløst, spesielt der nerver er involvert

Klassifisering av smerter i rygg og ben

Etter sin opprinnelse kan alle typer ryggsmerter, som gir i lemmene, defineres betinget i tre hovedgrupper:

Den første gruppen er assosiert med nevrofleksen til smertesyndromet og patologiske prosesser i ryggraden.

Her kan du sette alle DDP (degenerative-dystrofiske prosesser), som alle metabolske prosesser i vevet og deres ernæring blir forstyrret, så vel som smittsomme, inflammatoriske sykdommer og medfødte dysplasi i ryggraden. Trusselen mot nervefibrene er todelt:

De gjennomgår direkte mekanisk virkning fra siden av deformerte deler av ryggraden. Dystrofiske forandringer begynner å forekomme i selve nervefibrene. Den andre gruppen er assosiert med muskeldysfunksjon i rygg eller ben.
Årsakene på sin side er forskjellige. Disse er: Skoliose i ryggraden, der det dannes vedvarende asymmetri av muskelgrupper, lokalisert på begge sider av den buede buen; Økt belastning på visse muskler som et resultat av en ubehagelig holdning eller fysisk overbelastning; Muskel myositis forårsaket av hypotermi, smittsomme prosesser eller medfødte patologier; Smerter i bena oppstår ofte av en veldig banal grunn - gående På høye hæler

Ubehagelige høyhælte sko kan forårsake smerter i bena.

Vegetativ dysfunksjon - den tredje typen opprinnelse til lumbar ischialgi

Vegetative viscerale forstyrrelser - dette er et stort symptomkompleks, som inkluderer alle forstyrrelser i funksjon av indre organer og kroppssystemer forbundet med dereguleringen av det autonome nervesystemet (ANS)

Det autonome systemet er nært forbundet med det sentrale om prinsippet om direkte og tilbakemelding:

Feil i sentralnervesystemet, lokal skade på ryggmargsnervene og fibrene gir opphav til forstyrrelser i arbeidet med ANS Vegetative lidelser inkluderer responsen fra sentralnervesystemets nerv i nervesonen de befinner seg i

Spesielt ofte kan benproblemer oppstå med vegetative-vaskulære forstyrrelser i lumbosacral regionen på ryggen.
Dårlig blodtilførsel kan føre til smerter i rygg og lemmer, til dystrofi i benmuskulaturen og følelsesløshet.

Oppsummere ovenstående kan vi konkludere med:

For å finne ut hvorfor bena er ømme, strukket og følelsesløse på grunn av smerter som oppstår i ryggen, er det bare mulig etter en grundig diagnose:

Historiedata om røntgen-, datamaskin- og magnetisk resonansavbildning av ryggraden, Angiografi av blodkar, laboratorieundersøkelser, etc..

Behandling for smerter i rygg og ben

Behandlingen skal være fullt tilstrekkelig til årsakene til sykdommen..

Hvis smertesyndromet er forårsaket av DDP, er disse: Smertestillende og betennelsesdempende medisiner (NSAIDs) Trekkmetoder (spinal stretching ved hjelp av eksosanordninger) Manuell terapi og akupunktur Ved bruk av lavfrekvente strømmer, magnetisk terapi og andre fysioterapeutiske apparatmetoder Trening for fysioterapi basert på muskeldysfunksjon forårsaket av : Spesielle korrigerende øvelser Bruk av korsetter Myositis-behandling utføres vellykket: Oppvarming og irriterende salver (esl og myositis er ikke forårsaket av infeksjon) Massasje, fysioterapi I noen tilfeller kan antibiotikabehandling være nødvendig I tilfelle vegetovaskulær dystoni er en kompleks behandling foreskrevet: Vasodilatatoriske medisiner Angioprotectors Vitaminer og metabolske stimulerende midler Beroligende beroligende midler

Behandling av reflekterende smerter er alltid en lang prosess, da de vanligvis forekommer ved kroniske kroniske sykdommer som påvirker det menneskelige nervesystemet

Derfor, hvis ryggen er syk, kan du prøve å umiddelbart finne årsaken til smerte og begynne behandlingen, uten å vente på det øyeblikket bena begynner å gjøre vondt, bli følelsesløse eller trekke.

Video: Hvis ryggsmerter gir benet, vil øvelser hjelpe

Tegnesmerter i bena

Tegnesmerter i bena kan oppstå av mange grunner, alt fra mangel på vitaminer og mineraler til alvorlig arteriell skade. Oftest observeres dette symptomet hos kvinner, selv om det også er kjent for menn.

Den vanligste årsaken til trekkfølelser i nedre ekstremiteter er osteokondrose, en mindre hyppig diagnostisert brudd på venøs utstrømning og vaskulær skade ved åreforkalkning..

Det kan være flere svar på spørsmålet om hvorfor bena trekkes:

  • mangel på kalsium, jern og magnesium i kroppen, vitaminmangel;
  • kompresjon (klemming) av nerverøttene ved lumbar osteokondrose;
  • åreknuter;
  • utslettende endarteritt;
  • gikt;
  • revmatisme;
  • diabetes mellitus (diabetisk nevropati);
  • patologi i urinsystemet;
  • svangerskap;
  • kronisk rus;
  • rastløse ben syndrom;
  • hemorroider;
  • bekkens åreknuter.

Tegnesmerter i nedre ekstremiteter er ofte forårsaket av mangel på vitaminer fra gruppe B, D, magnesium og jern. I dette tilfellet har begge ben alltid vondt, oftest er smertene lokalisert i den nedre delen av underbenet.

Mangelen på B-vitaminer indikeres av slike tegn som tretthet, nedsatt nervesystem, tørr og kløende hud og dårlig søvn. D-vitaminmangel manifesteres av muskelsmerter og kramper i bena, forverring av tenner og negler. Med mangel på magnesium er leddsmerter, søvnløshet, nervøsitet og irritabilitet forstyrrende. Symptomer på utilstrekkelig inntak av jern er blekhet i huden, økt risiko for blødning.

Klemte nerver ved osteokondrose

En av komplikasjonene ved osteokondrose i korsryggen er isjias - et smertesyndrom som sprer seg over hele isjiasnervens lengde. Forekomsten er assosiert med klemming av nerverøttene som ligger på nivået av korsryggen. Sciatica finnes bare blant middelaldrende og eldre mennesker, unge under 30 år møter nesten aldri den.

I de fleste tilfeller er kompresjon av nerven forårsaket av en brokk i den intervertebrale skiva, men det er andre grunner, som inkluderer:

  • spondylolisthesis - forskyvning av ryggvirvlene;
  • osteofytter - beinvekster langs ryggvirvlene;
  • infeksjoner - influensa, tuberkulose, syfilis, malaria, skarlagensfeber osv.;
  • hypotermi;
  • endogen (med diabetes og urinsyregikt) og eksogene (tungmetallsalter) rus.

På grunn av de forskjellige årsakene til isjias, kan symptomene variere fra person til person. Smerter er det viktigste og ofte det eneste tegnet på patologi. I noen tilfeller er smertene så intense at det ikke tillater en person å bevege seg. Imidlertid kjennes det ofte bare trekkplager i ryggen eller det ene benet..

Smerte kan merkes i låret bak, popliteale fossa, underben og til og med foten. Noen ganger strekker det et bein fra baken til foten, langs isjiasnerven. Denne nerven er den største i menneskekroppen, den inneholder mange motoriske og sensoriske fibre.

Forsterkning av smerte bemerkes når du går, står og i en hukning positur. Lettelse bringer en liggende stilling med beina fra hverandre. Verksmerter med isjias er ofte et resultat av hardt fysisk arbeid eller en kronisk infeksjon.

Behandling

Med sterke smerter foreskrives smertestillende midler og antiinflammatoriske ikke-steroide medikamenter. De mest effektive er de analginiske medisinene - Analgin, Andipal, Tempalgin, Pentalgin, Baralgin, Sedalgin. Slike medisiner som Diclofenac og dets derivater - Ortofen, Rapid, Rapten, Diclogen og Voltaren - lindrer smerter og betennelser. Noen pasienter anbefales å ta meloksikam (Movalis)..

For å gjenopprette nervesystemets funksjon generelt og isjiasnerven, spesielt brukes vitaminkomplekser som inneholder B-gruppe-vitaminer. Om nødvendig pyridoksin (B6) og tiamin (B1) administreres intramuskulært. I noen tilfeller lages Novocaine-blokkeringer.

Massasjen og oppvarmingssalgene - kamfer, terpentin, samt produkter basert på bie og slangegift, rød pepper, har en irriterende distraherende effekt. Det er verdt å merke seg at massasje av det berørte området kan gjøres både i den akutte perioden og i begynnelsen av remisjon.

Åreknuter

Når man strekker bena hovedsakelig på ettermiddagen eller kvelden, samt etter langvarig statisk anstrengelse, kan dette indikere utvikling av åreknuter. Hos kvinner forekommer denne sykdommen nesten dobbelt så ofte som hos menn, og med alderen øker risikoen for å bli syk betydelig.

I de tidlige stadiene kan beina trekke seg, de føler seg tunge, lemmene blir trøtt raskere enn vanlig og noen ganger svulmer. Forstørrede vener forekommer oftest under kneet eller rett under.

Behandling

Det er mulig å behandle åreknuter med konservative metoder bare i de tidlige stadiene eller i tilfelle av tydelige kontraindikasjoner for kirurgi. Først av alt anbefales det å bandasje bena eller bruke kompresjonsstrømper. En viktig betingelse for behandling er veksling av statiske belastninger med hvile, hvor du må gi bena en forhøyet stilling. Spesielle øvelser for benforlengelse i kne- og ankelleddene hjelper til med å aktivere den venøse utstrømningen..

Alle pasienter må begrense saltinntaket, gå ned i vekt og unngå å bo i rom med høy temperatur og luftfuktighet. Om natten, under søvn, legger du føttene på en hevet plattform med en pute eller pute under seg..

Behandling med åreknuter inkluderer også medisiner - vanndrivende midler, flebotonics og medisiner for å forbedre mikrosirkulasjonen i blodet. En effektiv metode er bruk av salver og geler som inneholder rutin, heparin, D-panthenol og venoaktive komponenter..

Utslettende endarteritt

Hvorfor denne sykdommen oppstår, er medisin fremdeles ukjent. Det antas at den avgjørende rollen i utviklingen av endarteritt spilles av autoimmune reaksjoner i kroppen når immunsystemet angriper cellene i sine egne kar..

Under utslettende endarteritt forstås slik skade på karene, der deres lumen er innsnevret for fullstendig overlapping. Som et resultat begynner vevene rundt arteriene å mangle næring og blodtilførsel, noe som fører til deres død (koldbrann).

Sykdommen utvikler seg i utgangspunktet sakte og vises kanskje ikke på lenge. En person føler noen ganger at han har strukket beinet etter lang stående eller gående. Et karakteristisk trekk er kalde ekstremiteter, samt tørr hud og tretthet.

Behandling

Med rettidig tilgang til lege er det enhver sjanse til å oppnå langvarig remisjon og opprettholde funksjonen til de nedre ekstremiteter i sin helhet. Terapi for å utslette endarteritt inkluderer forskjellige medisiner:

  • antispasmodics - No-Shpa, Galidor, Vasodilan;
  • ganglionblokkere - Diprofen, heksonium;
  • smertestillende midler, Novocaine-infusjon 1%, epidural blokade;
  • antihistaminer - Suprastin, Tavegil, Pipolfen;
  • medisiner for å forbedre de reologiske egenskapene til blod - Polyglukin, Aspirin, Nicotinic acid, Reopoliglukin;
  • vasodilator - Angiotrophin, Depot-Padutin;
  • antikoagulantia - Fibrinolysin, Heparin, Streptoliasis;
  • vitaminkomplekser som inneholder vitamin B, C, E.

Med utilstrekkelig effektivitet av konservativ behandling, utføres kirurgi på de sympatiske gangliene, binyrene eller et spesifikt berørt kar.

Diabetisk nevropati

Med nevropati mot diabetes mellitus, strekker bena seg i regionen på føttene og underbenet, og en gradvis reduksjon i hudens følsomhet for ytre (temperatur og smerte) stimuli oppstår. Symptomer verre om natten, ofte supplert med en brennende følelse i føttene.

Når motoriske nervefibre blir skadet, blir beina "bomullsfarge", og gangarten blir skjelven. Leddene (spesielt de små leddene i føttene), som svulmer og deformeres, lider også av denne sykdommen. Dette skyldes svingninger i nivået av glukose i blodet, noe som fører til nedsatt mikrosirkulasjon og ernæringsmangel i leddvevene.

På grunn av forverring av blodstrømmen svekkes musklene, som hovner opp i de første stadiene av sykdommen, og deretter reduseres i størrelse og atrofi..

Diabetisk nevropati er den vanligste diabeteskomplikasjonen som oppstår flere år etter begynnelsen av den underliggende sykdommen. Dets utseende er påvirket av flere faktorer, som inkluderer en vedvarende økning i blodtrykk, mangel på kontroll over blodsukkeret, dårlige vaner (røyking og alkohol), arvelighet.

Behandling

Hva man skal gjøre og hvordan man skal behandles avgjøres av endokrinologen, idet man tar hensyn til helsetilstanden til en bestemt pasient. De viktigste retningene for terapi vil være å senke blodsukkeret, eliminere smerter og gjenopprette skadede nerver.

Noen ganger etter å ha korrigert sukkerinnholdet, intensiveres symptomene og kan bry seg i ytterligere 1-2 måneder. Dette betyr at omvendte forandringer forekommer i nervefibrene og at de gjenopprettes, noe som lettes av medisiner:

  • preparater basert på Thioctic (α-lipoic) syre - Espa-Lipon, Thioctacid, Thiogamma, Tiolept;
  • nevrotropiske komplekser - Milgamma, B-vitaminer;
  • ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner - Indometacin, Nise;
  • trisykliske antidepressiva (amitriptylin);
  • antikonvulsiva - Pregabalin, Gabapentin;
  • syntetiske opioider - Zaldiar, Oxycodone.

Diabetisk nevropati kan forhindres: for dette er det nødvendig å overvåke blodsukkernivået regelmessig, siden høye verdier av denne indikatoren er avgjørende for skade på nerveceller..

Det er også verdt å merke seg at diabetes ofte blir diagnostisert ganske sent, så ved de første tegnene må det undersøkes. Tidlige symptomer på patologi inkluderer økt appetitt, en følelse av konstant tørst, hyppig vannlating og tretthet.

Restless legs syndrom

Dette syndromet kalles ubehag i nedre ekstremiteter som oppstår i ro, oftest om kvelden eller om natten. I mer enn halvparten av tilfellene forblir årsaken til utseendet uklar, hos den andre halvparten av pasientene oppstår rastløst bensyndrom (RLS) på bakgrunn av graviditet, alvorlig nyresvikt, mangel på jern, magnesium og B-gruppe vitaminer. RLS er også funnet hos pasienter med venøs insuffisiens, aterosklerose obliterans, kronisk polyneuropati og noen andre patologier.

RLS forekommer også hos barn, men sjelden. Årsaken, mest sannsynlig, er en arvelig disposisjon - hyppigheten av familiesaker er, ifølge forskjellige kilder, fra 30 til 90%. Barnets ben begynner å bevege seg aktivt 20-30 minutter etter at han ble lagt.

Ufrivillig motorisk aktivitet blir også observert hos voksne. Ubehagelige sensasjoner forstyrrer så mye at en person blir tvunget til å lete etter den mest praktiske stillingen - å strekke eller bøye beina, riste, massere og gni dem. Noen ganger må du reise deg og gå en stund for å bli kvitt ubehaget. Det er imidlertid verdt å stoppe eller ligge igjen, da alt gjentar seg.

Resultatet av rastløse bensyndrom er søvnforstyrrelse, som igjen fører til søvnighet på dagtid og redusert ytelse. Det er klager på søvnløshet som er de viktigste hos de fleste pasienter.

Behandling

Medikamentell behandling er nødvendig for alvorlige symptomer og kronisk søvnløshet. I dette tilfellet foreskrives antikonvulsiva, benzodiazepiner (klonazepam), dopaminerge medikamenter basert på Levodopa, samt beroligende midler..

Hvis RLS forekommer i en mild form, er det tilstrekkelig å roe nervesystemet som mor og valerian. Alle pasienter anbefales å observere den daglige behandlingen, trene, gå og gå fotbad før sengetid. Du bør nekte å ta stimulerende drinker - alkohol og kaffe, for å minimere røyking. Sekundær RLS behandles ved korreksjon av den underliggende sykdommen.

Kronisk rus

Tegningsfølelser i bena følger ikke bare med akutt, men også kronisk forgiftning. Akutt rus forekommer med feber på bakgrunn av influensa og akutt luftveisinfeksjon, så vel som ved et langvarig forløp eller utilstrekkelig behandling av en smittsom sykdom.

Kronisk rus forekommer hos personer med alkohol- eller rusavhengighet, arbeidere i farlige næringer og hos pasienter med nyresvikt, gikt. Synderne av ubehag er plantevernmidler, giftstoffer, ketonlegemer som er akkumulert i kroppen.

Først akkumuleres melkesyre i musklene, deretter, sammen med blodomløpet, kommer ketonlegemene som er igjen i vevet inn i dem. Som et resultat av den kjemiske reaksjonen fra ketonlegemer og melkesyre dannes kollagenfibre, som provoserer trekkplager.

Behandling

Hvis årsaken til rus er en sykdom i nyrer eller ledd, utføres spesifikk terapi for å rette opp den. I andre tilfeller anbefales det å drikke mer væske, om nødvendig administreres væsken intravenøst ​​for å redusere konsentrasjonen av giftige stoffer. Sammensetningen av væsken inkluderer nødvendigvis alkaliske komponenter - brus, Essentuki mineralvann. Inntak av vitaminer har en antiseptisk effekt.

Det viktigste

Selvfølgelig er enhver sykdom lettere å forebygge enn å kurere. Dette er imidlertid langt fra alltid mulig på grunn av objektive og noen ganger subjektive grunner. I det første tilfellet skyldes belastningen på bena funksjonene i profesjonell aktivitet som en gang ble skadet eller medfødte avvik. Men i det andre - dette er en stillesittende livsstil, ubehagelige sko og dårlig ernæring.

Således, hvis bensmerter allerede har dukket opp, er det først og fremst nødvendig å skifte skoene til en mer behagelig. Ortopediske sko eller innleggssåler er tilgjengelige. Når du jobber, og krever et lengre opphold i en statisk stilling, anbefales det å gjøre en liten trening med jevne mellomrom. For å fylle på reservene av vitaminer og mineraler, må du justere kostholdet. For å finne ut hvilke stoffer i kroppen som mangler, kan du ta en blodprøve.

Ved mistanke om vaskulær eller ryggmarg patologi, bør lege besøkes. Tidlig påvisning av de fleste sykdommer forbedrer ikke bare prognosen, men reduserer også tiden og de økonomiske kostnadene ved behandling. være sunn!

4 grunner til at korsryggen gjør vondt og gir til beina

Dessverre er det vanskelig å relatere re-dannelsen av et brokk og smerter som stråler til de nedre ekstremiteter, uten å vite det generelle bildet av sykdommen. Det er heller ikke klart når smertene begynner å plage deg. Hvis smertefulle følelser dukker opp etter fysisk fødsel og roer seg etter en god hvile, er dette fysiologiske smerter. For å unngå dem er det nok å fordele belastningen på ryggraden og muskulaturen jevnt. Hvis smertene oppstår uavhengig av fysisk stress, intensiveres den mens den ikke forsvinner etter riktig hvile og lokale medikamenter, kan vi anta utviklingen av patologi i lumbosacral ryggraden i forskjellige gener.

Ryggsmerter stråler ofte til nedre ekstremiteter på grunn av særegenhetene ved lokaliseringen av nerverøtter i ryggmargen, isjiasnerven. Offisiell medisin kaller dette fenomenet lumbar ischialgi, når smertene først er lokalisert i korsryggen, hvoretter den senker seg litt og blir notert i nedre ekstremiteter (ett eller begge ben på en gang). Med sacroishialgia (klemt lumbarnerven) oppstår et smerteangrep spontant, som gir benet fra den spesielle intensiteten til smertesyndromet. Patologi er assosiert med tilstedeværelsen av flere nerveplekser i denne regionen, som er ansvarlige for innervasjonen av de nedre ekstremiteter.

Årsaker

Årsakene til smerter i korsryggen, som gir til beinet (venstre eller høyre), kan være intervertebrale brokk, patologier i nyrene og urinveiene, gynekologiske sykdommer hos kvinner, fremspring, osteokondrose, vevsendringer av revmatoidtypen og mange andre. De viktigste årsakene er følgende faktorer:

Isjias. Utviklingsmekanismen er basert på kompresjon og betennelse i nerverøttene til isjiasnerven i området for utkjøring fra ryggraden. Å knuse røttene fører til spredning av smerter langs hele nervens lengde, slik at smertene gir den øvre delen av lårbensleddet, til kneet. Sjeldnere når patologisk innervasjon ankelleddet. Med isjias skilles muskeltonisk smerte (resultatet av fremspring, intervertebral brokk, lumbar osteokondrose) og vegetative-vaskulære forandringer (langvarig klemming av nerverøttene) med prosesser med nevrostrofi i nervevevet..

isjias Forskjellen fra lumbar ischialgi er lokaliseringen av det patologiske fokuset på betennelse. Her påvirkes nerveenderne, hovedsakelig i sakral sone. Pasienter opplever trekkplager i glutealregionen, på baksiden av lårene. Smerter gir til høyre ben.

Radikulopati, isjias. Sykdommen er preget av betennelse i ryggraden i ryggraden. Patologisk syndrom blir ofte en konsekvens av de to foregående tilstandene. En klemt nerve provoserer kraftige smerter i korsryggen med stråling til begge lemmene, mens den sterkt gir til lårbenets del av benet. I området med kompresjon forstyrres blodsirkulasjonen, hevelse, rødhet i huden vises. Smerter intensiveres når du prøver å endre kroppsstilling.

Somatiske sykdommer. Urogynekologiske sykdommer av inflammatorisk art kan gis til korsryggen og underekstremiteter (lår, rumpe). Paroksysmale smerter manifesteres med tilstrekkelig intensitet og deretter avtar. Årsaken til utstrålende smerter i bena kan være anomalier i utviklingen av kjønnsorganene, nyrene og smittsomme sykdommer i bekkenorganene..

Andre årsaker kan inkludere forskjellige ortopediske lidelser i hofteleddet (dysplasi, brudd, dislokasjoner, skader), "stripesmerter" når du komprimerer femoralisroten. Intervertebral brokk i korsryggen er en vanlig årsak til sterke smerter med tilbakeføring til bena. Klinikere utelukker ikke lumbal spondylosis, stenose i ryggmargskanalen (en sekundær prosess mot andre patologier i ryggraden), fibromyalgi i muskulatur. Smerter kan oppstå ved metastatisk kreft i indre organer og systemer. Tumorer i tykktarmen, kroniske hemorroider, aortaaneurisme, kolitt og divertikulitt kan bidra til sterke smerter i korsbenet og korsryggen med ytterligere retur til nedre ekstremiteter.

I en egen gruppe av årsaker inkluderer nevropsykogene faktorer, når utløsermekanismene for korsryggsmerter er emosjonell nød, emosjonell ustabilitet. Smertene i slike tilfeller er av lokal karakter, øker ikke med fysisk anstrengelse, blir korrigert av restaurering av den psykomotiske bakgrunnen.

Strålende smerter går vanligvis ikke under kneleddet. Med sårhet i hele beinet og en reduksjon i følsomhet, finner man langvarig kompresjon av nerverøttene med en tendens til generalisering av den patologiske prosessen. Komplikasjoner av denne tilstanden kan være parese, opp til lammelse.

Hva du skal behandle

Behandlingstaktikkene er bygget på grunnlag av den viktigste årsaken til patologisk smerte. Medikamentell behandling innebærer utnevnelse av medikamenter i følgende grupper:

novokainblokkade i tilfelle intense smerter;

ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner;

Samtidig er massasje, terapeutiske øvelser, fysioterapeutiske prosedyrer foreskrevet. I sjeldne tilfeller, når det er umulig eller ineffektivt, medikament korreksjon kirurgi.

Pasienter kan hjelpe seg selv på å gi symptomlindring og anfallsforebygging. Gjør følgende manipulasjoner for å gjøre dette:

for å sikre en liggende stilling på en flat overflate;

ha en bandasje eller kompresjonsstrikk regelmessig;

påføre oppvarming og smertestillende salver.

For sterke smerter og begrenset mobilitet, bør du søke hjelp fra spesialister. Du kan ikke selvmedisinere, fordi på bakgrunn av mangelfull terapi, utvikler sykdommen seg.

Trekker mage, verkende korsrygg, verkende ben

Hallo. I 2 uker har nedre del av magen vært verkende (i henhold til følelsene som på den første dagen av menstruasjonen), er ryggen i regionen av sakrum. Det er alt, nå til høyre, så til venstre. Med jevne mellomrom mer ubehag i magen, men når du vippes, gjør også følelsen av spenning i korsbenet vondt. Hørtes i høyre bein. En uke senere begynte hun å knekke bena og ubehag i kneleddene (hovedsakelig om natten). Men det var 5 dager, så gikk det.

Ultralyd av bekkenorganene den tredje smertedagen, syklusens 21. dag - vedheft, væske i bekkenet opp til 30 ml, ellers så de ikke noe kritisk.

Gynekologundersøkelse - vedlegg og livmor er ikke forstørret, rolig.

Etter det, dagen etter startet daub og etter 4 dager den månedlige (vanlige).

Kirurgen så på emnet appendisitt, sa at mest sannsynlig ikke, men tarmen er aktiv (men avføringen er daglig, normal). Et par ganger etter avføringen gikk smertene bort. Duspatplen drakk 3 dager - men jeg forsto ikke om det hjalp eller ikke.

MR av korsryggen - 2 fremspring (2,5 og 3 mm).

OAM - normen, ultralyd av bekkenet økes ikke, det er ikke noe ubehag under vannlating.

KLA - alt er normalt, bortsett fra:% lymfocytter økes og% nøytrofiler senkes.
ESR 4
C-reaktivt protein - 0,9 (normalt til 5)
Revmatisk faktor Kroniske sykdommer: Adnexitt, endometritis, mastopati, gastritt med hjerteinsuffisiens, osteokondrose

Trekker i bena og sår korsrygg

Denne typen smerter forhindrer ikke bare å leve, men til og med gå. Hvordan har det seg at smerteirritasjon som oppsto i ryggen kan trenge inn i lemmet og føre til halthet? Selv om kilden er plassert mye høyere, føler vi dens innflytelse på så stor avstand: ryggen gjør vondt, men beina blir nummen og strekker seg. Hvordan ryggsmerter gir benet?

Smerter i rygg og bein

Dette er på grunn av nervesrefleksen til smertesyndromet, dens evne til å spre seg over hele lengden av nerven som kommer ut fra ryggmargen. Hvis denne nerven er irritert et sted, oppstår en fjern respons..

I lumbosacral regionen er det en plexus av nervefibre som kommer ut fra ryggvirvlene l4, L5 og S1 - S3. Denne pleksen kalles isjiasnerven. Kommer han ut av piriformis-muskelen, forgrener den seg bokstavelig talt i gluteale, femoral- og ankelmuskler og ledd, og er den kraftigste og lengste nerven i menneskekroppen.

Betennelse i isjiasnerven reagerer på denne måten i de nedre ekstremiteter. Smertene som dukket opp i korsryggen og responderte på beina kalles lumbar ischialgi. Vanligvis lider ett bein (vondt eller trekker), på siden av den betente nerven, men det er også en bilateral reaksjon, der begge bena gjør vondt.

Alt er ikke begrenset til smerte, og pasienten hjemsøkes av andre ubehagelige opplevelser:

  • Føtter prikking, mister følelse, trekk eller nummen

Hvis nerven påvirkes på sakralt nivå, involverer muskler i rumpe og lår, kalles smerter fra korsbenet til foten isjias.

Svært ofte deler mennesker rygg- og benplager i to forskjellige kategorier og ser ikke årsaken. “Det høyre kneet har vondt, føttene mine blir følelsesløse. Jeg kan ikke tråkke på foten og klatre opp trappene. ”De beskriver i detalj tilstanden til lemmene og glemmer ryggsmerter som gikk foran alt dette. "Inkompetansen" hos leger som også, i stedet for å behandle artrose i kneleddet, plutselig begynner å takle ryggraden, er også overraskende..

Men det er ryggraden med det komplekse nervøse, muskel-leddbånd og det vaskulære systemet som er årsaken til korsryggen..

Hvorfor har bena vondt, trekk og nummen

  1. Vanlige trekk kan være årsaken til et kors i korsryggen, som strekker seg til beinet. Å sitte på en kald overflate, svømme i kaldt vann og lignende årsaker kan føre til de samme konsekvensene. Alle kan kombineres under betegnelsen "hypotermi"
  2. Osteokondrose - en dystrof degenerativ prosess i lumbosacral regionen fører også med jevne mellomrom til akutte smerter som strekker seg til lemmene.
    Årsaken til dem er disformasjoner som påvirker nervefibrene og forårsaker betennelse.
  3. Dannelse av fremspring og intervertebral brokk kan forårsake smertsyndrom med veldig høy intensitet, hvis nervekompresjon oppstår. En smerteimpuls forplanter seg langs innervasjonssonen med en nåværende hastighet. Interessant nok ligner sensasjonene på den berørte siden symptomene på en svak strømlesjon:
    Prikkende, brennende, krypende gåsehud, følelse av kulde.
    Slike symptomer kalles parestesi..
    Hvis bena ikke lenger skader, men bare blir nummen, kan dette bety at på grunn av langvarig kompresjon av nervefibrene, begynte atrofiske prosesser i dem
  4. Andre sykdommer (spondylitt, spondylarthrosis, spondylolisthesis) fører til begrenset mobilitet og lunger i beinvev, muskler, nerver og blodkar, noe som stimulerer inflammatoriske prosesser
  5. Svulster i ryggraden og tuberkulose kan også forårsake betennelse i isjiasnerven og følelsen av strekk og nummenhet i lemmene
  6. Stress er på ingen måte et så ufarlig fenomen og går aldri upåaktet hen, spesielt ikke der nerver er involvert

Klassifisering av smerter i rygg og ben

Etter sin opprinnelse kan alle typer ryggsmerter, som gir i lemmene, defineres betinget i tre hovedgrupper:

Den første gruppen er assosiert med nevrofleksen til smertesyndromet og patologiske prosesser i ryggraden.

Her kan du sette alle DDP (degenerative-dystrofiske prosesser), på grunn av hvilken alle metabolske prosesser i vevet og deres ernæring blir forstyrret, samt smittsomme, inflammatoriske sykdommer og medfødte dysplasi i ryggraden. Trusselen mot nervefibrene er todelt:

  • De blir utsatt for direkte mekanisk påvirkning fra deformerende deler av ryggraden
  • Dystrofiske forandringer begynner å forekomme i selve nervefibrene

Den andre gruppen er assosiert med muskeldysfunksjon i rygg eller ben.
Årsakene på sin side er forskjellige. Den:

  • Skoliose i ryggraden, der vedvarende asymmetri av muskelgrupper dannes, lokalisert på begge sider av den buede buen
  • Økt stress på visse muskler som et resultat av en ubehagelig holdning eller fysisk belastning
  • Muskel myositis forårsaket av hypotermi, smittsomme prosesser eller medfødte avvik
  • Bensmerter oppstår ofte av en veldig vanlig grunn - å gå i høye hæler

Vegetativ dysfunksjon - den tredje typen opprinnelse til lumbar ischialgi

Vegetative viscerale forstyrrelser - dette er et stort symptomkompleks, som inkluderer alle forstyrrelser i funksjon av indre organer og kroppssystemer forbundet med dereguleringen av det autonome nervesystemet (ANS)

Det autonome systemet er nært forbundet med det sentrale om prinsippet om direkte og tilbakemelding:

  • Svikt i sentralnervesystemet, lokal skade på ryggmargene og fibrene gir opphav til forstyrrelser i arbeidet med ANS
  • Autonome lidelser inkluderer responsen fra nervesentralen i nervesonen som de befinner seg i

Spesielt ofte kan benproblemer oppstå med vegetative-vaskulære forstyrrelser i lumbosacral regionen på ryggen.
Dårlig blodtilførsel kan føre til smerter i rygg og lemmer, til dystrofi i benmuskulaturen og følelsesløshet.

Oppsummere ovenstående kan vi konkludere med:

For å finne ut hvorfor bena er ømme, strukket og følelsesløse på grunn av smerter som oppstår i ryggen, er det bare mulig etter en grundig diagnose:

  • Historiedata
  • Røntgen, datamaskin og magnetisk resonansavbildning av ryggraden
  • Angiografi av blodkar
  • Laboratorieforskning osv.

Behandling for smerter i rygg og ben

Behandlingen skal være fullt tilstrekkelig til årsakene til sykdommen..

  • Hvis smertesyndromet er forårsaket av DDP, så dette:
    • Smertestillende og betennelsesdempende medisiner (NSAIDs)
    • Trekkmetoder (spinal stretching ved hjelp av eksosanordninger)
    • Manuell terapi og akupunktur
    • Bruk av lavfrekvente strømmer, magnetisk terapi og andre fysioterapeutiske maskinvaremetoder
    • Fysiske treningsøvelser
  • Ved muskeldysfunksjon forårsaket av skoliose, bruk i tillegg:
    • Spesielle korrigerende øvelser
    • Iført korsetter
  • Myositisbehandling utføres vellykket:
    • Oppvarmende og irriterende salver (hvis myositt ikke er forårsaket av infeksjon)
    • Massasje, fysioterapi
    • I noen tilfeller kan antibiotikabehandling være nødvendig.
  • Med vegetovaskulær dystoni foreskrives kompleks behandling:
    • vasodilator
    • Angioprotectors
    • Vitaminer og metabolske stimulanser
    • Beroligende beroligende midler

Behandling av reflekterende smerter er alltid en lang prosess, da de vanligvis forekommer ved kroniske kroniske sykdommer som påvirker det menneskelige nervesystemet

Derfor, hvis ryggen er syk, kan du prøve å umiddelbart finne årsaken til smerte og begynne behandlingen, uten å vente på det øyeblikket bena begynner å gjøre vondt, bli følelsesløse eller trekke.

Video: Hvis ryggsmerter gir benet, vil øvelser hjelpe

Blant mange sykdommer er smerter som oppstår i korsryggen og beinet veldig ubehagelige og ganske alvorlige. Slike manifestasjoner kan indikere en rekke problemer. De fleste av dem har alvorlige konsekvenser, derfor er øyeblikkelig behandling nødvendig..

Årsaker og symptomer

Den vanligste klagen for slike problemer er at korsryggen gjør vondt og gir til høyre eller venstre ben. Tilfeller når smerter oppstår i begge ben er mye mindre vanlige. Ofte klager pasienter over følgende symptomer:

  • verkende kjedelige korsryggsmerter, verre på høyre eller venstre;
  • skarpe kramper;
  • skytsmerter;
  • følelse som om du trekker blodkar;
  • korsryggen gjør vondt og gir i en eller sjeldnere i begge bena;
  • søvnløshet og irritabilitet på grunn av smerter;
  • beinet slutter å bøye, blir nummen og blir blek.

Når ryggsmerter gir i benet, må du se på roten til problemet og se etter rotårsaken. Hvis korsryggen på høyre vondt og gir til høyre ben, kan det være problemer med høyresidede organer. Det samme gjelder tilfeller der smerter i korsryggen på venstre gir venstre ben. Svært ofte er slike sensasjoner et signal om nyreproblemer. Eller et lignende fenomen oppstår som et resultat av en skade i fortiden.

Ryggsmerter kan også strekke seg til beinet både på høyre og venstre side. Det oppstår på grunn av sykdommer som:

  • ischalgia;
  • lumbar iskalgia;
  • radiculitis;
  • Osteochondrose;
  • klemte nerver av den mellomvirvelskive osv..

Det vil si at smerter i korsryggen, som gir til høyre ben eller trekker til venstre, kan tilskrives en av tre grupper av sykdommer:

  1. Muskulær-tonic - krampe, begrensning av bevegelse.
  2. Vegetativ-vaskulær - bena blir nummen, smertene er ofte bankende og gir i karene.
  3. Neurodystrophic - forandringer i bein og nervestruktur i ryggraden.

Når smertene i korsryggen trekker og gir til venstre ben eller korsryggen på høyre vondt og gir til høyre ben, kan dette være et signal om å utvikle betennelse på grunn av klemming av nerve- eller vevsdystrofi. Dette er grunnen til at slike smerter anses som alarmerende og krever legehjelp..

For øvrig, en annen grunn til at det er så ubehag og smerter i lumbalryggen, der trekker benet - en genetisk disposisjon. Feil utvikling av ryggraden og bindevevet provoserer periodiske følelser av skarpe spasmer eller som trekker blodkar. Denne smerten gir ofte ikke bare til beinet, men også til organene på høyre og venstre side.

Behandling

Problemet forhindrer deg i å bevege deg, sitte, sove normalt. For å bli kvitt ryggsmerter som gir til beinet, må du kontakte spesialister som en virvelolog, revmatolog, nevrolog og osteopat. Til å begynne med må du identifisere årsaken til smerter i korsryggen og benet. Etter undersøkelsen planlegges passende hendelser.

medisinering

Smerte medisiner og medisiner som lindrer muskelspasmer er foreskrevet. Det er også nødvendig å styrke karene og slappe av korsryggen. For å gjøre dette, bruk salver, injeksjoner, varme og kalde komprimeringer. I tillegg kan du bruke avkok og infusjoner av tradisjonell medisin.

Terapeutisk massasje og terapi

Dette er den beste måten å raskt eliminere smerter. Massasje hjelper til med å slappe av, elter muskler, setter ryggvirvlene på plass. Manuell terapi er spesielt effektiv. Også soneterapi og fysioterapeutiske tilnærminger brukes aktivt for behandling. Hjemme kan du bruke mekaniske og elektriske massører, Kuznetsov-applikatoren og andre enheter.

Fysiske øvelser

Eventuelle problemer forbundet med muskel- og skjelettsystemet kan ikke løses helt uten fysisk aktivitet. Regelmessige øvelser, terapeutisk gymnastikk normaliserer muskeltonus og hjelper deg med å bringe deg tilbake til det normale. En stillesittende livsstil provoserer utviklingen av slike sykdommer, så du må være mer aktiv og rette holdningen din ved hjelp av lette, men veldig nyttige øvelser.

slanking

Når en pasient har smerter i korsryggen og som et resultat trekker beinet, kan dette skyldes brudd på balansen i mineraler i kroppen. Derfor bør du ekskludere salt og fet mat og mette dietten med nyttige elementer.

Behandling av samtidig sykdommer

For å eliminere bivirkningene i form av smerter i korsryggen, der den strekker benet, må du kvitte seg med rotårsaken, det vil si sykdommen som provoserte forekomsten av et lignende symptom.

Smerter i korsryggen, som gir beinet og trekker musklene - dette er en veldig ubehagelig følelse. Jo tidligere du kvitter deg med det, jo bedre for deg. I tillegg eliminerer du på denne måten risikoen for tilbakefall, identifiserer rettidig sykdommen som forårsaket dette problemet og vil snart bli sunn.

Lignende artikler

Hvis ryggsmerter gir benet, bør du først tenke på lumbago (isjias) eller radikulitt. Spesielt hvis fingrene er følelsesløse, og beinet "vrikker" og er vondt. Oftest skjer det. Og få mennesker husker at lignende symptomer kan være ved andre sykdommer, for eksempel med akutt blindtarmbetennelse.

Årsaker

  1. Den vanligste årsaken er spinal patologi (osteokondrose, skoliose, isjias, isjias, intervertebral brokk, spondylitt, spondylolistese og andre sykdommer av degenerativ karakter, samt posttraumatiske komplikasjoner, svulster og den smittsomme prosessen);
  2. Patologi av organer i nedre del av magen (urolithiasis, blærekatarr, salpingoophoritis, vedheftelser, lyskebrokk, blindtarmbetennelse og andre).

Viktig: De sjeldne sykdommene som fører til utseendet på syndromet vi beskriver, bør ikke glemmes..

Patologi av muskel-skjelettsstrukturer

Smerter i korsryggen assosiert med en sykdom i ryggraden og sprer seg til nedre ekstremitet kalles lumbal ischialgi.

I en degenerativ prosess i korsryggen utvikler smerte seg ofte på grunn av kompresjon av nerverøttene og gir til nedre ekstremitet langs hovednerven i lumbosacral plexus - den isjias, som er delt inn i det fibulære og tibiale. Sistnevnte gir i popliteale fossa nervene i underbenet.

Komprimering av nerverøttene skjer når det intervertebrale brusk ødelegges på bakgrunn av degenerative-dystrofiske reaksjoner. Samtidig reduseres avstanden mellom tilstøtende ryggvirvler, og følgelig blir åpningen for ryggmargen mindre. Med intervertebral brokk, irriteres de direkte av hernial fremspring, med en svulst - av patologiske vev i neoplasma, med spondylose - av beinvekster, som kalles osteofytter.

På bakgrunn av den patologiske prosessen utvikler det seg alltid en betennelsesreaksjon i form av ødem og dysfunksjon i de omkringliggende vevene, blodsirkulasjonen i det berørte området forverres, normale metabolske prosesser blir hemmet. Konsekvensen av dette er en økning i muskeltonus i området med innervering av de tilbakeholdne røttene, noe som fører til økt smerte.

Utviklingen av forandringer i ryggraden blir vanligvis observert med slutten av prosessene med ossifikasjon fra omtrent 25 år gammel og regnes som et normalt fysiologisk fenomen. Slik tidlig aldring av osteokartilaginøse strukturer kan stoppes hvis du følger prinsippene for riktig ernæring og styrker ryggmusklene med spesielle øvelser..

Den forskjellige beskaffenheten til smertesyndromet

Sykdommer i ryggraden manifesteres av følgende typer lumbal ischialgi:

  • Muskulær-tonic - manifesterer seg som en sterk skarp krampe, mens kompenserende krumning av ryggraden utvikler seg, bevegelser i korsryggen er begrenset;
  • Vegetativ-vaskulær - et brennende smertsyndrom ledsaget av en følelse av nummenhet i foten, en følelse av kjølighet eller varme i lemmen kan dukke opp, spesielt når du prøver å endre kroppens stilling. Så det vaskulære systemet reagerer på den patologiske prosessen;
  • Neurodystrophic - en brennende spasme utvikler seg hovedsakelig om natten, noen ganger blir huden over et patologisk fokus tynnere.

Viktig: Oftest er smertesyndromet blandet. En enkel form for ren lumbal ischialgi er sjelden.

Kliniske manifestasjoner av visse sykdommer i ryggraden

  1. Ved osteokondrose kan smertesyndromet være akutt og kronisk. Akutte smerter oppstår etter en plutselig bevegelse eller vektløfting. Ofte er begge bena følelsesløse, det gjør vondt i hofteleddene, og bevegelser i korsryggen er kraftig begrenset.

Kronisk smerte er en nesten konstant livspartner, som du nesten blir vant til, da lysgapet er veldig lite. Mens du trekker i korsryggen og langs grenene til isjiasnerven.

  1. Med et intervertebralt brokk lokalisert i korsryggen, kan det ikke være smerter i det hele tatt, men bekkenorganenes funksjon er nedsatt: oftere trekker det "litt til toalettet", urininkontinens kan utvikle seg, kriblende og "krypende kryp" blir notert i bena.

Med smerteutvikling kan lammelse av underekstremiteter utvikles på grunn av fullstendig kompresjon av motoriske røtter. Men oftere når den patologiske prosessen fremdeles ikke så alvorlige konsekvenser.

  1. Med radikulitt gir en ryggsmerter tilbake til beinet, mens halthet vises, muskelsmerter og trekker. Følsomheten på bakbenet og underbenet og på baksiden av foten kan avta. Lettelse oppstår når du legger deg, mens ryggen skal være avslappet. Noen ganger svekkes smertene i "fosterets stilling".

Patologi av indre organer

Ofte er korsryggsmerter, som strekker seg til beinet, en manifestasjon av patologien i de indre organene. Lemmet blir i dette tilfellet følelsesløst, trekker langs nerven, og smertene kan også gi i lysken.

  1. Urolithiasis kan manifestere seg med det beskrevne symptomkomplekset, når steinen går langs urinlederen;
  2. Ved selvklebende sykdommer, kan nerver komprimeres av kommisjoner;
  3. Salpingoophoritis, uterus fibroids, endometriose viser også ubehag i lumbosacral segmentet og benet på den berørte siden;
  4. Akutt blindtarmbetennelse med et atypisk arrangement av vedlegget (retroperitoneal på bakre overflate av cecum) manifesteres ved å trekke smerter i korsryggen til høyre, gi til høyre ben. Hvis du er i liggende stilling, kan du prøve å heve det rette høyre benet, så vil det ufrivillig bøye og vri utover.

Slike fenomener forklares med trekk ved innervering av bekkenorganer og ben.

Behandling

Lindring av smerte er hovedpoenget i behandlingen av mange sykdommer. Men ikke alltid forbedring vil føre til en kur! Derfor er selvhelbredelse ikke verdt det.

Det er viktig å ikke ta smertestillende medisiner ved akutt blindtarmbetennelse, da dette vil komplisere diagnosen og forsinke tiden for nødvendig kirurgisk inngrep. Jo lengre tid fra sykdommens begynnelse, jo større er sannsynligheten for peritonitt - betennelse i hele bukhinnen..

  • Ved behandling av patologi i ryggraden brukes konservative og kirurgiske metoder. Konservative metoder inkluderer bruk av betennelsesdempende medisiner med smertestillende effekt (Diclofenac, Ibuprofen, Voltaren), muskelavslappende midler (Midokalm), fysioterapeutiske midler (elektroforese med medisiner, magnetoterapi, laserterapi og lignende), milde manuelle og osteopatiske teknikker. Om nødvendig (stor intervertebral brokk, svulster, osteomyelitt) er kirurgisk inngrep indikert.
  • Med urolithiasis brukes antispasmodika, smertestillende midler og litolytika (medisiner som ødelegger calculi). I nødstilfeller er kirurgi indikert - pyelolithotomy eller cystolithotomy.
  • I inflammatoriske prosesser i kjønnsorganene til kvinner foreskrives betennelsesdempende medisiner.

Ved akutt blindtarmbetennelse er det ingen alternativer - bare appendektomi (en operasjon der den betente prosessen fjernes).

Hvis smertene i korsryggen varer mer enn seks uker, må du oppsøke lege. Hvorfor det er ryggsmerter?

Dette er et vanlig fenomen som folk flest møter på et tidspunkt i livet. Det føles som et angrep, spenning eller stivhet i området der ryggraden kobles til bekkenet.

Korsryggsmerter kan være forårsaket av mange ting, for eksempel en plutselig bevegelse eller fall, traumer eller annen medisinsk tilstand. Dette skyldes måten bein, plater, sener, muskler og leddbånd interagerer og fungerer sammen..

Mennesker i alle aldre lider av det. Smertene forsvinner i de fleste tilfeller i løpet av et par dager eller uker, men noen ganger blir det konstant.

Hva skal jeg gjøre hvis ryggen gjør vondt i korsryggen? Det er viktig å ikke begrense bevegelse i det hele tatt. Selv om det gjør deg veldig vondt, er sakte og forsiktige bevegelser bedre enn å ligge i sengen. Hvorfor? Dette vil forhindre at ryggen blir fast og vil gjøre den mer fleksibel og fleksibel så snart som mulig..

Hvis det er tegn på andre alvorlige sykdommer, problemer med blære- og tarmkontroll, gjør det vondt, svakhet og følelsesløshet i ett eller begge ben, anbefales det å ta røntgen.

Fakta og tall

  1. I følge statistikk fra 2007-08 bekymrer ryggen 9,2% av befolkningen. Det ble anslått at 90% av mennesker på et tidspunkt i livet lider av en form for korsryggsmerter.
  2. Ungdommer og middelaldrende voksne møter sykdommen mer enn andre, men dette skjer i begynnelsen av livet, hos barn 8-10 år gamle.
  3. Smerter er et viktig symptom i de fleste ryggproblemer. I følge en studie av pasienter med en kronisk form for ryggsykdom hos 14%, gjør det vondt konstant, og 86% lider av tilbakefall en gang i uken..

Hundrevis av slike pasienter legges inn på sykehus årlig. Vanlige årsaker til sykehusinnleggelse:

  • osteokondrose (27%);
  • innsnevring av ryggmargskanalen, stenose (14%);
  • smerter, prikking, nummenhet og svakhet i bena, starter i korsryggen - lumbosacral radiculitis (13%).

Alvorlighetsgraden av tilstanden i 80% av befolkningen på et tidspunkt i livet er slik at det fører til et tvangsfravær fra jobb. Den årlige skaden på landets økonomi fra denne lidelsen utgjør tusenvis av milliarder rubler. En tredjedel av kostnadene ved uførhet knyttet til det gjelder primært personer i alderen 45-60 år.

Årsaker til smerter på høyre og venstre side i korsryggen og faktorer som øker sannsynligheten for at det oppstår

Dette er en vanlig klage, den andre etter forkjølelse og influensa som årsakene til at pasienter søker hjelp fra lege. Smerte er et symptom på begrensning i muskel- og skjelettsystemets funksjon, eller det kan være forårsaket av forskjellige sykdommer og lidelser som påvirker eller kommer fra lumbale ryggraden. Verksomme smerter i korsryggen ledsages noen ganger av radikulitt. I dette tilfellet påvirkes isjiasnerven, og det er veldig sterkt ubehag i korsryggen, rumpa, bena på sidene av lårene og eventuelt leggene. Mer alvorlige årsaker til angrep i korsryggen og sømmer ledsages av feber, akutte nattesmerter, vekking av en person fra søvn, tap av kontroll over blæren eller tarmen, følelsesløshet, brennende følelse under vannlating og hevelse.

Den vanligste årsaken til ryggsmerter er lumbal deformitet. Strukturen i denne ryggraden består av ryggvirvler, skiver mellom dem, leddbånd, muskler og sener, ryggmarg og nerver som divergerer til sidene gjennom åpninger i beinene på mønet. Lumbalhvirvlene skiller seg fra livmorhalsen og thorax (i øvre del av ryggen), og er tykkere for å kunne bære mer vekt. De går fra toppen av korsbenet, et trekantet bein mellom rumpa. Plater mellom ryggvirvlene, som puter, absorberer støt, som, hvis de ikke var det, ble overført til hele kroppen. Disker slites ut, sprenges, eller et brokk kommer ut gjennom deres fibrøse membran, noe som legger press på nervene. Nervekompresjon, lumbosacral isjias (påvirkning av isjiasnerven) blir årsaken eller en ekstra faktor i ryggsmerter.

Nervesmerter som kommer fra andre organer i nærheten, blir også årsakssammenheng. Diagnostisering og behandling av slike tilfeller er ofte en veldig komplisert sak. Dette er mye mer alvorlig og indikerer en livstruende tilstand..

Sannsynligheten for smerter i korsryggen øker med et brudd og osteoporose, innsnevring av ryggmargskanalen i ryggvirvlene (stenose); spinal krumning, fibromyalgi, osteo- og revmatoid artritt, graviditet, røyking; stress, over 30 år og sykdommer i organene i underlivet.

I tillegg til å dele korsryggsmerter i tre kategorier, basert på varighet og alvorlighetsgrad av symptomer, blir de også beskrevet som følger:

  1. Lokalisert (høyre eller venstre). Pasienten føler ubehag når legen palperes, trykker på korsryggen.
  2. Diffuse. Spredt over et stort område og spredt fra de dype lagene av vev.
  3. Radicular. Forårsaket av irritasjon av nerverøttene og stråler fra området over korsbenet. Isjiaseksempel.
  4. Invitert. Det kjennes i korsryggen, men det er faktisk forårsaket av betennelse eller sykdom andre steder, for eksempel nyrer og andre strukturer nær magen, inkludert tarmen, blæren, livmoren, vedheng, eggstokkene hos en kvinne eller testiklene hos en mann.

Symptomer på årsaker til akutte, subakutte og kroniske smerter i korsryggen

Akutte og subakutte smerter i korsryggen

Stamme eller forstuing av ryggmusklene er den vanligste årsaken til akutte lumbal smerter. Det sprer seg vanligvis ikke til beina og plager bare i 24 timer. Det er lokalisert og ledsaget av muskelkramper eller sårhet i berøringen. Pasienten føler seg bedre når han hviler. Forverring følger en skarp bevegelse, spesielt en økning og en samtidig rotasjonsbevegelse. Imidlertid er skader forut for overdreven belastning eller mangel på trening og tone i motsatte muskler (mage); deres feil bruk, lange perioder brukt på å sitte eller stå i samme stilling; spinal krumning og ernæringsmangel.

Akutte korsryggsmerter på grunn av deformasjon (60% av pasientene) med konservativ terapi forsvinner i løpet av en uke. Terapi innebærer blant annet redusert bevegelse, men utelukker ikke aktivitet fullstendig. Subakutt smerte varer 6-12 uker, hvor 90% av pasientene kommer tilbake på jobb etter en skade. Denne kategorien utgjør en tredel av alle utgifter knyttet til funksjonshemming av sunne borgere. Smerter som varer i 3 måneder regnes som kronisk. Symptomer på forverring ledsages av stivhet, forstoppelse, dårlig søvn og problemer med å finne en behagelig stilling, gåproblemer og andre begrensninger i det normale bevegelsesområdet.

Kroniske smerter i korsryggen av flere årsaker

Mekaniske årsaker

Kronisk belastning på musklene i korsryggen er forårsaket av overvekt, graviditet, bøye, bøyning og andre belastende holdninger. Bidrar også til konstruksjon, kjøring, vibrasjonsdrevet arbeid med en jackhammer, sandblåsing og andre kilder til permanent skade, ryggdeformiteter og klemte nerver..

Neoplasmer og andre alvorlige sykdommer

Smerter i korsryggen om natten, som ikke går bort når du legger deg, er forårsaket av en hevelse i røttene i ryggmargen som styrer bevegelsen i bena, samt kreftmetastaser som sprer seg til ryggraden fra prostata, bryst eller lunger. Risikofaktorer for spredning av kreft til korsryggen inkluderer:

  • røyking historie;
  • plutselig vekttap;
  • alder over 50;
  • nyreproblemer, steiner i dem;
  • sykdommer i eggstokkene og livmoren, endometriose, presenstrual væskeansamling, cyster på eggstokkene;
  • kronisk forstoppelse, slapphet og utvidelse av tykktarmen;
  • aortaaneurisme;
  • godartede svulster;
  • beinbrudd;
  • flis;
  • intraperitoneale infeksjoner eller blødende sekundær coumadinbehandling;
  • osteomyelitt, spinal tuberkulose og sepsis i vertebrale skiver.
  • nattesvette;
  • våkner om natten av smerter;
  • svakhet, nummenhet, muskeltretthet eller nedsatt gradvis forverring av koordinasjonen;
  • brennende følelse under vannlating;
  • rødhet eller hevelse på stedet for smerte;
  • endringer i tarmens eller urinsystemets arbeid;
  • utilpasshet.

Bekhterevs sykdom

Denne formen for leddgikt forårsaker kroniske ryggsmerter. Tilstanden forverres ved å sitte, ligge og forbedre seg når pasienten reiser seg. Oftere skjer det hos menn i alderen 16 til 35 år. Ankyloserende spondylitt forveksles med mekaniske ryggsmerter i de tidlige stadiene. Andre symptomer inkluderer stivhet om morgenen, en positiv familiehistorie, laboratorieresultater for HLA-B27-antigenet (en autoimmun markør), og en økt hastighet på blodsedimentering. En mulig årsak er matallergi mot relaterte komponenter, hvete, øl.

Herniated plate

Dette er en sykdom der platen begynner å stikke utover mellom ryggvirvlene. Brokk eller skadede plater er vanlige årsaker til kroniske ryggsmerter hos voksne. Nervene komprimeres, dette fører til smerter, forverret av bevegelse, hoste, nysing. Dype senreflekser svekkes, og fotprøven er positiv.

Psykogene manifestasjoner

Ryggsmerter med mindre skader og for lang tid kan være assosiert med somatoform eller andre emosjonelle lidelser. Psykososiale faktorer, jobbtap, misnøye med det, juridiske problemer, spørsmål om økonomisk kompensasjon. Symptomer på smerter i korsryggen i denne konfigurasjonen er diffuse, ikke lokaliserte, assosiert med stress. Et kompleks av fem tester kalt Waddell-testene brukes til å diagnostisere smerter av psykogen opprinnelse..

Korsryggsmerter som sprer seg nedover benet

Indikerer involvering av isjiasnerven. Nerven klemmes eller irriteres av en herniert skive, en svulst i coccyx (ende av ryggraden), en abscess i rommet mellom ryggmargen og omgivelsene, ryggmargstenose og kompresjonsbrudd. Pasienter opplever nummenhet eller svakhet i beina..

Diagnostisering av korsryggsmerter

Diagnose er ofte utfordrende. I de fleste tilfeller vurderes tilstanden i utgangspunktet av leger i primærpleien og annet medisinsk fagpersonell, i stedet for smale spesialister.

Innledende arbeid med pasienten

Medisinsk historie

Legen vil be pasienten svare på spørsmål om smertestedet, dets egenskaper, begynnelsen og plasseringen av kroppen eller aktiviteten der tilstanden forbedres / forverres. Hvis legen mistenker at smerten kommer fra andre organer, stilles det spørsmål om historien til diabetes, magesår, nyrestein, urinveisinfeksjoner, hjertesukk og andre helseproblemer. Alder, familiehistorie og historie med tidligere sykdommer er også viktig. Smerter i korsryggen hos personer under 20 år og over 50 har en tendens til å være assosiert med en mer alvorlig underliggende sykdom.

Helsesjekk

Legen undersøker ryggen og hoftene til pasienten, sjekker for tilstander som krever kirurgisk inngrep eller legevakt. Undersøkelsen inkluderer en serie tester, bevegelser av pasientens ben i visse stillinger for å sjekke for irritasjon av nerverøttene og intervertebral brokk. For å utelukke ankyloserende spondylitt, måles fleksibiliteten i ryggvirvlene. Andre fysiske tester inkluderer vurdering av gang og holdning, bevegelsesområde og evnen til å innta visse fysiske stillinger, koordinere bevegelser. Refleks-, sensoriske og motoriske tester gjør at klinikeren kan navigere i behovet for henvisning til en spesialist. Diagnostiske tester brukes spesielt for vedvarende, kroniske smerter for videre arbeid med det, inkludert røntgen, MR og EMG (elektromyografi).

røde flagg

Tilstedeværelsen av visse symptomer sikrer en raskere fremgang mot en dyp diagnostisk undersøkelse. Disse alvorlige symptomene inkluderer, men er ikke begrenset til:

  1. smerter etter en voldelig skade, ulykke;
  2. konstant intensiverende smerte;
  3. smerter over korsryggen;
  4. en historie med kreft;
  5. steroidbruk eller stoffmisbruk;
  6. utvikling av tilsynelatende strukturell deformasjon;
  7. en historie med raskt vekttap;
  8. uforklarlig feber;
  9. alder opp til 20 år og eldre enn 50 år;
  10. HIV-positiv pasient.

Behandling av smerter lokalisert i korsryggen

En grundig differensialdiagnose er viktig før du starter behandlingen. I noen tilfeller er alternative behandlinger mer nyttige, mens i andre er invasive prosedyrer nødvendig..

Manuell terapi

Det innebærer behandling ved å manipulere eller justere deler av ryggraden. Dette er en av de mest populære formene for alternativ behandling for lindring av ryggsmerter forårsaket av stress eller tunge løfteskader. Fordelene blir bekreftet av randomiserte studier. Osteopater og fysioterapeuter, sammen med å jobbe med bløtvev rundt beinet, bruker også massasje og manipulasjoner for å behandle pasienter med ryggsmerter..

  • ortopediske sko;
  • øvelser;
  • rett etter skaden, og i de neste to dagene, komprimerer kalde kompresjoner som reduserer hevelsen, og senere kontrasterer varme, kalde for å stimulere helbredelse;
  • hydroterapi;
  • livsstiljustering.

Næringstilskudd er nyttige for sårheling, kollagenstøtte: glukosaminsulfat med eller uten kondroitin, MSM og forskjellige mineraler og kofaktorer av vitaminer.

Tradisjonell kinesisk medisin

Utøvere av denne teknikken blir behandlet med akupunktur, akupressur og bruk av urtekompresser. De bruker også en teknikk som kalles cauterisering, inkludert bruk av glassbeger og oppvarmet luft, urter med en karakteristisk aroma.

Urtemedisin og antiinflammatorisk enzymterapi

I urtemedisin brukes forskjellige krampeløsende og beroligende urter. Dette lindrer tilstanden forårsaket av spasmer. Midler er tilgjengelige i din lokale helsekostbutikk. Dette er urter: kamille, humle, pasjonsblomst, valerian og bark av vanlig viburnum. Ananasbromelain har en betennelsesdempende effekt. Det har vist seg at det å spise daglig, atskilt fra å spise fersk druesaft, helst fra mørke varianter, også er fordelaktig. Mild ryggsmerter kan behandles ved å bruke ingefærpasta, medisinpulver og vann, og deretter eukalyptus i 10 minutter..

Aromaterapi med beroligende essensielle oljer av blå kamille, bjørk, rosmarin og / eller lavendel er effektiv. De gnides inn i de berørte områdene etter et varmt bad.

Homeopati

Homeopatisk behandling av akutte ryggsmerter består av påføring av forskjellige potions, arnica. Olje eller gel påføres lokalt, påføres det betente området eller i orale doser hver for seg, i kombinasjon med andre homøopatiske midler, slik som Johannesurt, Rus Tox og Ruta (selleri). Bellis regash anbefales ved muskelskader. Andre rettsmidler er basert på pasientsymptomer..

Massasje og yoga

Massasje og mange andre kroppsbehandlinger er veldig effektive i behandling av ryggsmerter. Yoga som utøves regelmessig og korrekt, kombinert med meditasjon, helbreder og forhindrer fremtidige episoder med plager.

Allopatisk behandling

Alle former for behandling av ryggsmerter er rettet mot å lindre symptomene eller forhindre forstyrrelser i helingsprosessen. Ingen av disse metodene fremskynder helbredelse..

Akutte ryggsmerter

Effekten på musklene av ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner, ibuprofen eller aspirin, praktiseres. Det er også nyttig å bruke komprimerer, varme eller kulde. Akutte smerter forsvinner på kort tid. I noen tilfeller er sterke smertestillende midler foreskrevet (smertestillende med kodein eller lignende medisiner). Som nevnt ovenfor, viser imidlertid ikke statistikk en reduksjon i helbredelsesperioden. Bruk av muskelavslappende midler øker risikoen for ytterligere skader, men de er mer effektive enn placebo (selv om de ikke er bedre til lettelse enn å bare bruke NSAID-er). Hvis pasienten ikke føler seg bedre etter flere ukers behandling, vil legen undersøke årsaken til smertene igjen..

Kronisk smerte

Det behandles med en kombinasjon av medisiner, fysioterapi, endring av profesjonell aktivitet og livsstil. Medisiner er NSAIDs, selv om pasienter med arteriell hypertensjon, nyresykdom og magesår ikke bør ta disse medisinene. Etter en seks måneders pause når du tar NSAID, bør komplikasjoner periodisk overvåkes. Kroniske smerter som varer mer enn tre måneder indikerer behovet for en grundig diagnostisk studie.

Fysioterapi som en del av behandlingen av kroniske korsryggsmerter innebærer regelmessig trening av kondisjon og fleksibilitet, om nødvendig massasje eller varmeeksponering. Livsstilsendringer - Røykeavvenning, vekttap og evaluering av vanlige aktiviteter.

Hvis smertene ikke reagerer på behandling med en herniert plate, løses problemet kirurgisk. I noen tilfeller blir pasienter med kroniske smerter behandlet med metoder for ubehag. Dette er biofeedback, akupunktur, kiropraktikk og spinal manipulasjon. Psykoterapi anbefales for smerter assosiert med somatoformlidelser, angst eller depresjon.

Smerter i korsryggen, som strekker seg til benet på venstre eller høyre side

NSAID brukes i behandling av radikulitt og andre sykdommer forbundet med bena. Langsiktig isjias og spinal stenose som ikke responderer på NSAIDs blir behandlet kirurgisk. For å lindre tilstanden bruker leger kortisoninjeksjoner på triggerpunkter og vertebrale ledd. Denne behandlingsformen er fortsatt under diskusjon. Fordelene med spinal trekkraft og perkutan elektrisk nervestimulering blir også diskutert..

Forventede resultater

Prognosen for de fleste pasienter med akutt korsryggsmerter er oppmuntrende - 80% kommer seg helt i løpet av 4-6 uker. Prognosen for utvinning etter kroniske smerter avhenger av årsaken..

Forebygging

Korsryggsmerter på grunn av belastning i muskler forhindres av livsstilsendringer, regelmessig trening og vektkontroll, røykeslutt og studier av riktig løfting og bevegelige tunge gjenstander. Det anbefales også øvelser som tar sikte på å styrke de motstående musklene i korsryggen og underlivet. Også enkle handlinger kan bidra til å forhindre korsryggsmerter når de brukes:

  1. myk pute for å sove, støtte halsen, eliminere unaturlighet i vinkelen på hodet og vekt på skuldrene;
  2. platespiller, stol med postural støtte;
  3. avføring som støtter knærne på et høyere nivå enn hoftene;
  4. å holde seg på fleksible gummimatter for å unngå påvirkning fra betonggulv på arbeidsplassen;
  5. iført sko på en støttende, myk såle;
  6. avholdenhet fra å ha høyhælte sko.