logo

Topp 15 kollagentilskudd på iHerb

Kollagen er et filamentøst protein som er en del av kroppens viktigste vev. Navnet kommer fra det greske ordet "kolla", som bokstavelig talt betyr "lim." Kollagenmolekyler danner de tynneste proteinfibrene - fibriller, som binder vev på cellenivå til en enkelt helhet, gjør brusk, sener og elastisk hud sterk. Hvis dette proteinet i kroppen ikke er produsert nok, må det tas i tillegg. Eicherb kollagentilskudd er ekstremt populære fordi de lar deg utvide ungdom, skjønnhet og helse.

Hvor er kollagenet

Protein finnes i fire typer vev:

  • bindevev;
  • brusk;
  • muskulær
  • bein.

Kollagen gir elastisitet, restaurering og beskyttelse av overhuden. Kroppen er i stand til å produsere det meste av kollagen på egen hånd, men med alderen råder prosessen med proteintap fremfor syntese. En viss mengde stoff kan fås fra tilsetningsstoffer og produkter til mat. Ledende på listen er aspisk, kjøttkraft, gelatin. For å maksimere absorpsjonen av kollagen, trenger du vitamin C. For øvrig, på Eicherb-nettstedet, inneholder mange tilskudd begge disse komponentene..

Fordelige funksjoner

Du trenger ikke lenger å se etter ungdommens mirakuløse eliksir, siden skjønnhet avhenger av en tilstrekkelig mengde kollagen i forskjellige vev og systemer:

  • økt celle regenerering;
  • forebygging av tidlige rynker og aldersflekker;
  • forbedre hudens struktur og elastisitet;
  • akkumulering av fuktighet som er nødvendig for celler;
  • styrke sener og leddbånd;
  • eliminering av arr og arr;
  • dannelse og fornyelse av cellemembraner;
  • kviser og forebygging av kviser.

Et alvorlig slag for syntesen av kollagen er dehydrering, langvarig depresjon, røyking, alkoholmisbruk, eksponering for ultrafiolett stråling og et ubalansert kosthold.

Kosmetologer anbefaler i ung alder å tenke på sin egen skjønnhet og helse, slik at de ved 50 år ser anstendige ut. For dette, etter 25-30 år, anbefales det å ta ytterligere medisiner med kollagen, et stort utvalg av disse er på den offisielle iHerb-nettsiden.

Eicherb Collagen Supplement Rating

Selvfølgelig må du ta kollagen ikke tankeløst, men etter å ha konsultert lege. Det er mange verdige produsenter på Ayherb, men noen ganger kan tilsetningsstoffer ikke gi ønsket resultat hvis du kjøper et ikke-verifisert produkt. Vi presenterer vurderingen av det beste kollagenet på Eicherb, hvis kvalitet bekreftes av kundevurderinger. På stedet presenteres det i form av pulver, kapsler, tabletter og i flytende form.

Den inneholder også hyaluronsyre og C-vitamin for bedre kollagenproduksjon. Dette er et kraftig kompleks rettet mot helsen til muskel- og skjelettsystemet. Fiskekollagen minner mer om mennesker, derfor absorberes det bedre. Bare husk at når du tar medisiner med hyaluron, må du drikke minst 2 liter rent vann per dag.

En praktisk måleskje følger med kostholdstilskuddet, du trenger ikke å tenke på hvordan du tar kollagen i pulver med iHerb - bare rør 1 skje av tilskuddet i et glass væske. Du må drikke på tom mage, og 1-2 timer etter inntak er det bedre å avstå fra mat.

Fordeler

  • hyaluronsyre og C-vitamin i sammensetningen
  • fisken fordøyelig kollagen
  • høy effektivitet
  • rask forbedring av hud og ledd
  • uten smak
  • gunstig pris for Ayherb

ulemper

  • behovet for ekstra inntak av en stor mengde væske
  • mulige bivirkninger i form av kviser hvis innleggelsesregimet ikke følges

Kollagenhydrolysat inneholder peptider som ligner de som finnes i bein, brusk og hud. Stoffet absorberes godt av kroppen, forhindrer slitasje og gjenoppretter strukturen i brusk.

Anmeldelser på Ayherb bekrefter kvaliteten på tilskuddet, som også regulerer de metabolske prosessene i kroppen, hjelper betente ledd. Den kan løses i hvilken som helst kald drikke, men helst ikke i melk.

Fordeler

  • uttalt effekt - styrke ledd, redusere håravfall, jevne ut huden
  • forhindrer tørr hud
  • inneholder natrium og kalsium

ulemper

  • med en overdose, er utslett på kroppen mulig
  • en kan bare vare i 2 uker

Menneskekroppen inneholder hovedsakelig kollagen av type 1 og 3 (90%). I prosessen med hydrolyse danner store kollagenmolekyler peptider med høy biotilgjengelighet. Bedre å ta sammen med vitamin C for fullstendig og effektiv absorpsjon..

For en bærekraftig effekt drikkes tilskuddet i kurs på 3 måneder med samme intervall. Ikke bland dette stoffet med type 2 kollagen. Hvis du fortsatt bestemmer deg for å ta den i tillegg, ta en pause mellom mottakene i minst en time.

Fordeler

  • kompleks effekt på hele kroppen
  • høy biotilgjengelighet
  • merkbar forbedring av hudtilstanden etter et administrasjonsforløp

ulemper

  • individuell intoleranse mulig
  • Tilskudd av vitamin C anbefales

Kilden til dette sterkt rensede kollagenet med Eicherb er bovin hud. For større effektivitet, inneholder stoffet også natrium og kalsium. Å ta tilskuddet hjelper eldre mennesker til å føle seg yngre, redusere leddsmerter, ryggsmerter. Idrettsutøvere anbefales å ta kollagen for å lindre ubehag etter intens trening..

Sørg for å ta den på tom mage, løses opp i kald kald væske, du kan søte. Dømme etter anmeldelser på Ayherb, mange kjøpere liker å løse opp kollagen i appelsinjuice..

Fordeler

  • forynger kroppen fra innsiden
  • inneholder kalsium og natrium
  • forbedrer tilstanden til ledd og hud
  • nøytral smak

ulemper

  • når du slutter å ta stoffet, reduseres effekten
  • allergiske reaksjoner mulig
  • det er bedre å ta vitamin C i tillegg

Med tilskuddet blir kollagentilførselen i kroppen gradvis gjenopprettet, noe som går tapt med alderen. Råvarer for fremstilling av renset og ekstrahert, mens det inneholder viktige aminosyrer - glutamin, glycin, arginin og andre.

Zint Collagen har en nøytral smak, noe mange kjøpere liker med Eicherb. Tilskuddet er et hydrolysat uten fett og karbohydrater, derfor er det egnet for idrettsutøvere.

Fordeler

  • vitalt aminosyreinnhold
  • rask forbedring av hudtilstanden
  • ledelastisitet
  • nøytral smak
  • gunstig pris i gram

ulemper

  • individuell intoleranse er mulig, opp til utseendet på subkutane formasjoner

Den patenterte ch-OSA-formuleringen gjør det mulig å generere kollagen i kroppen ved å bruke sin egen DNA-kode. Det er nok å ta 5 dråper av produktet per dag. Du kan røre i et glass væske, men det er bedre å fortynne det i en spiseskje, og deretter drikke det med vann for ikke å miste dyrebare dråper.

Sammensetningen av tilsetningsstoffet inkluderer naturlig silisium og kolin, eller rettere sagt kolinstabilisert ortosilinsyre. I dag er det den mest biotilgjengelige formen som syntetiserer kollagenprotein. I anmeldelser på Ayherb skriver de at tilskuddet fremmer vekst av nytt sterkt hår, reduserer antall rynker, forbedrer hudtilstanden, styrker neglene. Leddsmerter er også redusert..

Fordeler

  • bioaktiv formel ch-OSA
  • produkt nummer 1 for skjønnhet og helse
  • kollagenproduksjon
  • styrke hår, negler
  • god hjelp til ledd og bein
  • hudfuktighet

ulemper

  • dårlig lukt
  • reduksjon i effekt etter seponering

Kollagen. Hvorfor drikke, hvilken du skal velge og hva du skal kombinere

Kollagentilskudd får mer og mer popularitet. Hvordan velge den som passer deg, og hvilken effekt du kan forvente?

Det er mange kosttilskudd med kollagen, og for flere år siden brukte jeg mye tid på å finne ut hvordan en type skiller seg fra en annen, hvilken form for utgivelse er bedre og hva jeg skal velge. Nå er det mye mer tilgjengelig informasjon, men det er også forvirrende og ofte selvmotsigende.

I artikkelen min prøvde jeg å kombinere den teoretiske delen (hvordan alle disse kollagenene er forskjellige og hva jeg skal gjøre med dem) med den praktiske delen (hva jeg velger for meg selv og min familie).

Jeg har ingen alvorlige helseproblemer ennå, og jeg tar kollagen for forebyggende formål. Fordi huden / leddene, leddbåndene - alt dette vil være like viktig etter 10 år, og etter 20. Mest sannsynlig enda viktigere enn nå. Etter min mening er det bedre å investere i helsen din enn å kjøpe en annen palett eller tiende jeans, som praktisk talt ikke er forskjellig fra de forrige. Og naturligvis er hudelastisitet og tone noe mange jenter begynner å tenke seriøst etter 30. Det er usannsynlig at collagen vil erstatte invasive prosedyrer, men kan bidra til å utsette dem..

Hva er kollagen

Kollagen er et fibrillar (dvs. filamentært) protein, som på grunn av dets sterke, men samtidig elastiske form, brukes som et strukturelt og koblende materiale i organismer av levende vesener. Den ble ikke funnet i planter / bakterier, men alle dyreorganismer (i vid forstand, fra liten fisk til deg og meg) produserer og lager fibre aktivt av det, fra hvilke komplekse 3D-former allerede er samlet. Omtrent 6% av den voksnes kroppsvekt er kollagenfibre, dette er mye, nesten en tredjedel av alle proteiner vi har..

Hudrammen (dermis), den intercellulære matrisen, ledd, leddbånd, sener, blodkar - alle disse elementene krever kollagen for styrke og god funksjon. Dessverre, med alderen, etter omtrent 25-30 år, begynner kollagensyntesen gradvis å avta. Relative figurer, selvfølgelig, hos noen og i yngre alder, knitrer fingrene og lemmen dårlig, men i dette tilfellet er det bedre å ikke stole på kosttilskudd (bare som et hjelpestoff) og oppsøke leger.

Hva produktene inneholder

Kollagen finnes bare i produkter av animalsk opprinnelse (kjøtt / fjørfe / fisk), det finnes ingen plante- og vegetariske alternativer. Det er ikke så enkelt å få det direkte fra mat. For det første er forbindelsen stabil, og for det andre finnes den hovedsakelig i brusk, bein og andre deler som vi vanligvis ikke spiser. For å få et assimilerbart næringsstoff, må du i det minste gjennomføre varmebehandling. Den rimeligste og mest kjente versjonen av kollagen er vanlig gelatin, en denaturert form. Industrielle, rensede kosttilskudd - dette er neste trinn, med mer kompleks prosessering (hydrolyse).

To typer kollagen selges som tilsetningsstoffer: dyr (fra kylling, storfekjøtt) og marine (fra fisk). Det antas at marine er mer fysiologisk for oss og mer likt vårt eget kollagen i struktur. Det absorberes bedre og forårsaker færre bivirkninger. Jeg drakk både dyret og havet, senere vil det være mer detaljert om dem, begge passer for meg. Her som alltid, individuelle reaksjoner, hvis du kjøper for første gang, eller du ikke tåler tilsetningsstoffer godt, så er det bedre å velge alternativet til fisk. Vel, det kommer også an på merkevaren, rensing / prosessering / hydrolyse / sliping påvirker det endelige resultatet ikke mindre enn proteinkilden.

Opptatt eller ikke i form av tilsetningsstoffer?

Kanskje var det fra dette, det viktigste punktet, at det var verdt å starte. På den ene siden lover selgere av kosttilskudd urealistiske resultater: restaurering av leddbånd, glatting av rynker, gjenoppretting av elastisitet og fleksibilitet i kroppen. På den annen side vil biologer og kjemikere fortelle deg: et kollagenmolekyl kan ikke komme inn i blodomløpet fra magen, det er fortsatt sortert til aminosyrer. Og da spiller det ingen rolle i hvilken form du har fått proteinet: dyrt kollagen fra tilsetningsstoffer brytes bare ned til aminosyrer akkurat som alle andre, for eksempel egg eller kylling.

Sannheten er som vanlig et sted i midten. Kollagenmolekylet er faktisk for stort, vi har ikke slike biokjemiske mekanismer som vil tillate oss å ta det, og som byggemateriale for å transportere det helt dit det trengs. Alt brytes ned til de enkleste peptidene, og fra dem er allerede syntetisert igjen.

Trikset her er at kollagen består av ganske spesifikke aminosyrer. De er ikke sjeldne i det hele tatt og anses ikke engang som uunnværlige, men deres prosentvise sammensetning er ikke typisk for andre proteiner. Hvis noen er interessert: glycin (33%), hydroksyprolin (14%), arginin (10%), alanin (9%), hydroksylysin (2%). Drikker kollagen i form av et tilsetningsstoff, når det ikke er andre aminosyrer, skaper vi kunstig et overskudd av disse spesielle peptidene, hvorfra det er enklest å syntetisere den opprinnelige formen. Kroppen velger banen til minst motstand, hvorfor samle noe nytt der, når det allerede er et ferdiglagret sett for å bygge kollagen. Dette er en veldig overfladisk og betinget forklaring, selvfølgelig. Likevel, tilsynelatende, på en eller annen måte er det slik det fungerer.

Mange leger vil også fortelle deg at det ikke er fornuftig å ta dette tillegget. Husker du hvordan folk blir matet på gode sykehus etter operasjoner og skader for rask vevsreparasjon og helbredelse? Det stemmer, gelé (gelatin = denaturert kollagen) og lette fjærkre / kjøttbuljonger (i motsetning til selve kjøttet, er det mye varmebehandlet og biotilgjengelig kollagen fra bein og brusk direkte i buljongen).

I Japan (der verden har høyest forventet levealder) og i nabolandet, asiatiske land, drikker alle kollagen. Og der har det allerede opphørt å være et slags spesifikt supplement, og flyttet til den delen av produktene for daglig konsum, kan du kjøpe en drink med kollagen i ethvert supermarked.

Her kan du se studien, som avslørte effekten av hydrolysert kollagen på å øke tettheten og elastisiteten i huden, forbedre eksisterende kollagenfibre, stimulere produksjonen av ytterligere hyaluronsyre og øke hudbeskyttelsen mot ultrafiolett stråling.

Men jeg må ærlig si at det ikke er mye forskning. Det er praktisk talt ingen alvorlige, med et stort antall deltakere og tilstrekkelige metoder for å evaluere resultatene. Tro det eller ikke tro på effektiviteten av dette tillegget - det er opp til deg.

Forventning / virkelighet

Jeg, som mange mennesker som tar kollagen, ser resultatet av det og anser ikke et slikt kostholdstilskudd som en dummy, men likevel vil jeg advare deg mot mulige skuffelser. Ikke glem at dette bare er et protein, riktignok med en uvanlig aminosyresammensetning, du bør ikke forvente en veldig rask effekt eller noen sprø resultater. Han vil ikke lage nye og unge fra uendelige knær, og han vil ikke glatte ut dype rynker på huden du hadde for 20 år siden.

I tillegg er kroppen vår absolutt smart, men den hører ikke veldig på oss. Det ville være kult om vi kunne fortelle ham: "forbedre håret og øyenvippene fra disse vitaminene, og glem annen vegetasjon", eller "legg disse kaloriene i de riktige områdene, og ikke hvor du vil lagre dem." Dessverre er det ikke slik det fungerer..

Med kollagen, det samme, kan du ikke umiddelbart se effekten der du forventer, kroppen bestemmer hvor det er en akutt mangel i utgangspunktet. For å få ønsket resultat, må du ofte drikke mer enn en krukke og være tålmodig.

Typer kollagen

Tilskudd med kollagen selges i pakker merket: 1,2, 3 type. Generelt blir 28 arter av forskjellige typer av disse molekylene oppdaget, høyere organismer, som du og jeg, syntetiserer typene I, II, III og IV. Bare de tre første har lært seg å produsere industrielt, og det er derfor de finnes på bankene.

  • Kollagen type I er nødvendig for bein, hud, sener, hornhinner i øynene, muskler og annet vev
  • Kollagen type II brukes til å bygge brusk
  • Kollagen type III er involvert i dannelsen av blodkar

Alle disse typene har lignende struktur: en lang protein helix vridd fra 3 polypeptidkjeder. De er forskjellige i rekkefølgen av sammensetning av aminosyrer og antall oksylysinrester i kjeden. Dette er sannsynligvis ikke den mest nyttige informasjonen. Poenget er dette: i følge aminosyreprofilen er de alle veldig like, bare monteringen er forskjellig og prosentandelen er litt annerledes. Teoretisk sett har det ikke stor forskjell på hvilken type drikke som er spesifikk, hvis ikke desto mindre alt blir demontert “til klossene” og satt sammen på nytt. I praksis og personlig erfaring kan jeg si at kollagener av til og med en type fremdeles skiller seg, kanskje formelen, tilsetningsstoffer, frigjøringsform også påvirker.

Hvis du trenger kollagen for å løse et spesifikt problem, er det bedre å velge det mest egnede for dette, men hvis du vil ha "for alt og for forebygging", er det bedre å ta hensyn til opprinnelsen og tilsetningsstoffer.

Hvordan drikke

For å få maksimalt utbytte av kollagentilskudd, bør du drikke dem uten å blande med andre produkter (spesielt protein) og på tom mage. 30-40 minutter før måltider, om morgenen eller på et annet tidspunkt, da det har gått minst 4 timer siden forrige måltid. Siden C-vitamin er nødvendig for kollagensyntese, er det best å ta dem sammen.

Det er komplekser der dette vitaminet allerede er inkludert, da trengs det ikke mer. Hvis ikke, så drikk med oppløselig vitamin C, god sitrusjuice, hvor nyttige stoffer fortsatt er bevart, eller med askorbinsyre.

Rent vitamin C på tom mage er ganske problematisk å drikke, og til og med skadelig i store doser, så vær forsiktig. Jeg kan anbefale at dette er Nature's Bounty Time Released C-vitaminer, her er en god dosering og en spesiell utgivelsesform for gradvis utgivelse.

Hva jeg skal kombinere med

Jeg skrev allerede om C-vitamin. I tillegg til det kan du styrke eller supplere handlingen av kollagen med andre tilsetningsstoffer.

  • Hyaluronsyre - holder vann i vevene, sammen med kollagen virker i synergi. For å forbedre hudens kvalitet, en utmerket kombinasjon;
  • ch-OSA (kolinstabilisert ortosilikatsyre) er en generator for forbedret syntese av kollagen og andre fibrillar proteiner: elastin og keratin. Det mest populære tilskuddet med denne komponenten er BioSil;
  • Chondroprotectors (glukosamin, chondroitin) - for leddbånd, ledd er det optimalt å ta med kollagen.
  • Mineralkomplekser (spesielt sink, kobber, selen, silisium) - hjelper også syntesen av kollagen og forbedrer hud / hår / negler. Vi har mange ganger rost dette tillegget fra Solgar på nettstedet, det inneholder akkurat de rette elementene i en god dosering;
  • Omega 3. Jeg har ikke sett noen publikasjoner om gjensidig forsterkning sammen med kollageninntak, men begge tilsetningsstoffer øker kvaliteten på huden, og hvis du vil få et synlig resultat raskere, kan du kombinere dem;
  • Vitamin B6 - blant andre viktige funksjoner er dette vitaminet aktivt involvert i proteinmetabolisme og er nødvendig for montering av proteiner fra aminogrupper;
  • Antioksidanter. Bruken av dem vil bidra til å beskytte og beskytte det nye kollagenet som dannes i vevet mot skade og ødeleggelse. Personlig er jeg forsiktig med antioksidanter, jeg drikker bare grønnsaker, for eksempel curcumin eller lykopen og i små doser.

I hvilke former produseres

I motsetning til mange andre kosttilskudd, er kollagen veldig bredt representert i forskjellige formater:

  • pulver
  • tabletter
  • kapsler
  • væsker
  • engangsposer for fortynning med vann
  • og tygge søtsaker

Det mest lønnsomme alternativet hvis du ser på antall porsjoner i en pakke i forhold til prisen er kollagenpulver i krukker.

Personlig liker jeg ikke egentlig proteindrikker og pulver, jeg vil definitivt være lat å avle og drikke hver dag. Foretrekker kapsler eller tabletter. Dette er ikke det mest lønnsomme alternativet, men for meg det mest praktiske.

Vel, nå om kollagenet som jeg drikker. Etter å ha prøvd forskjellige merker, slo jeg meg til ro med Neocell, de har et godt pris / kvalitet forhold. Mange alternativer med forskjellige tilsetningsstoffer for forskjellige formål. Vel, kollagen er hovedretningen for deres aktivitet, jeg har alltid mer tillit til høyspesialiserte bransjer.

Neocell, Super Collagen + C

Dette kollagenet er et av de mest populære på Iherb, og generelt fortjent. Det er bare kollagen type 1 og 3 og C-vitamin (du trenger ikke å tilsette separat). Med en så enkel sammensetning av kosttilskudd er full, men av en eller annen grunn fungerer denne bedre enn andre.

Det maksimale merkbare resultatet for huden vil være etter et forløp av akkurat dette kollagenet. Vanligvis trenger du å drikke 2-3-4 bokser slik at endringer dukker opp, med samme kollagen etter 2-3 uker føles det at huden blir tettere, næret, tonet, turgor og hudfarge forbedres.

Jeg kan ikke si noe om hår og bein, men ansiktet og nakken forbedres merkbart, neglene merkes ikke så godt, men de blir også sterkere. Hvis du først og fremst trenger kollagen til disse formålene, er dette et flott alternativ..

Instruksjonene foreslår å drikke 6 tabletter per dag, som totalt vil være 6000 mg. For meg virker denne doseringen veldig høy, av erfaring kan jeg si at 2000-2500 mg per dag er nok. Jeg drikker disse tablettene på 2-3 enheter per dag, og selv med en så redusert dose er resultatet fortsatt raskt og merkbart. Det er nøyaktig det samme i pulver.

Hvem slik kollagen er egnet til: for de som ikke ønsker å ta lange kurs, ønsker de raskt å se resultatet (forbedre hudkvaliteten i utgangspunktet) og generelt forstå hvordan kollagen fungerer og hva som påvirker.

Det er forskjellige emballasjealternativer: 120, 250 360 tabletter, pris fra 12,40 dollar.

Neocell, Marine Collagen

Marine kollagen med et kompleks av nyttige tilsetningsstoffer, inkludert hyaluronsyre og vitamin C. Alt du trenger, sunt, i en god dosering. Du kan ikke legge til noe i disse kapslene, her og så er alt rimelig valgt for å forbedre huden.

I tillegg tolereres marint kollagen enda lettere. De. generelt ikke følt i mitt tilfelle. Hvis det noen ganger er noen alvorlighetsgrad eller bare litt ubehag etter å ha tatt andre kollagenkapsler, så blir disse ikke følt på noen måte.

Resultatet fra disse kapslene er også der, men ikke så raskt som fra de forrige. Når det gjelder huden, er den ikke så jevn innvendig og blir tettere som fra Super Collagen + C. Men det er ikke forgjeves at de skrev på pakken om “å gjenopprette ungdommelighet og fuktighet i huden”. Mengden fuktighet i vevene bare øker, 3-4 uker etter kursstart, slutter alt å tørke. Og lepper, hender og hud i ansiktet. Jeg led mer enn vanlig i vinter på grunn av tørr hud og spesielt leppene. Verken andre kosttilskudd, eller eksterne stoffer hjalp spesielt. Og bare fra dette kollagenet så endelig et merkbart resultat ut. Og selv øynene mine tørker mindre, når jeg drikker dette kollagenet, umerkelig for meg å skrelle av fuktighetsgivende øyedråper.

Selv fra dette kollagenet i kombinasjon med spirulina, faller håret mitt mye mindre ut. Og her er det en slags synergistisk effekt, hver for seg påvirker ikke disse kosttilskuddene håret veldig merkbart, men sammen blir resultatet nesten umiddelbart merkbar..

Jeg vil anbefale dette kollagenet til de som ikke tåler forskjellige tilsetningsstoffer, marine - det mildeste i kraft. Og også dette kollagenet for deg som ikke vil drikke en håndfull forskjellige kapsler hver morgen og uavhengig velge et kompleks. Alt er allerede gjennomtenkt her - en utmerket komposisjon med hjelpeelementer.

Neocell, Collagen 2 Joint Complex

Kollagen er en sjelden annen type. Sjelden, fordi den er ganske vanskelig å få tak i, og i industriell skala produseres den av bare noen få merker. Dette kollagenet er spesifikt og er nødvendig for sunne brusk og leddbånd. I tillegg til at chondroitin og glukosamin er inkludert i gruppen av chondroprotectors. Generelt, ifølge nylige studier, hjelper en kombinasjon av disse medisinene selv med autoimmune sykdommer (med revmatoid artritt og slitasjegikt). Det vil være nyttig i andre tilfeller, ikke så neglisjert..

Jeg bestiller dette kollagenet til mannen min, med hans traumatiske idretter hjelper dette tilskuddet med å komme i form raskere, reduserer smerter og påvirker generelt ledd, leddbånd og brusk.

Dette er en utmerket sammensetning, alt er allerede inkludert: kollagen2, kondroitin, glukosamin, hyaluronsyre. Hele settet med chondroprotectors kjent for vitenskapen for øyeblikket. Men det er ikke C-vitamin, så det må tas i tillegg.

Jeg må si at kapslene har en spesifikk, ikke den mest behagelige aromaen og ikke alltid blir lett overført til tom mage, det kan være ubehag. Men kollagen av en sjelden type er også vanskelig å finne i en slik kombinasjon med andre tilsetningsstoffer..

Alle disse stoffene i komplekset hjelper ikke bare med å gjenopprette brusk, men har også en smertestillende effekt. I følge ektemannen er høye belastninger lettere å gi, alt gjenopprettes raskere, smertene fra kroniske skader forsvinner. For vedlikehold eller profylaktisk effekt er 2 kapsler per dag tilstrekkelig..

Passer for: de som har skader, inkludert sport, leddsmerter, vanskeligheter med fleksibilitet og bevegelighet, aldersrelaterte endringer i bruskvev og leddbånd.

Emballasje av 120 kapsler, pris - $ 23,28.

Drikker du kollagen? Se resultatet fra ham?

Kollagen tilskudd

Ikke av min egen erfaring, men i VK-gruppen der jeg stadig sitter, rådet de ofte... Ikke av min erfaring, men i VK-gruppen der jeg stadig sitter, ble jeg ofte rådet som den "beste" med Ayherb "California Gold Nutrition, CollagenUP, marine collagen, hyaluronsyre og C-vitamin, uten smak. " Se og les anmeldelser på eyherb, anmeldelser på nettsteder som otzovik, airekommend. Ikke bare for ledd, men også for å forbedre hudens tilstand, både store og små. Selv ble jeg nylig interessert, jeg vil bestille, men så langt har hendene ikke nådd. Av apotekskollagener (som du kan komme og kjøpe på apoteket) har jeg aldri hørt om så entusiastiske anmeldelser. Vis mindre Vis mer

Jeg har spesifikt ingen synlig effekt av det, men jeg lider ikke med ledd, men drikker for å forhindre. Han har en god komposisjon, ja, det skjer ofte med rabatt. Generelt sett drikker jeg mye av Aykherb, jeg vet ikke en gang hva som påvirker mer. Og så kollagen er brusk, ofte kylling, her er fisk, koker geléen fra skanken og spiser den. Det samme vil selvfølgelig ikke være, fordi hyaluron for hud og vev og vit er tilsatt dette. C for assimilering. Noen ganger tar jeg denne også: ru.iherb.com/pr/...198 I tabletter er det bedre, fordi det skal drikkes på tom mage, pulveret er tyngre å drikke, storfekjøtt er også luktfritt.

Jeg har ikke en spesiell effekt av det spesifikt, men jeg har ingen ledd... Jeg har ikke en synlig effekt av det spesifikt, men jeg lider ikke med ledd, men drikker for å forhindre. Han har en god komposisjon, ja, det skjer ofte med rabatt. Generelt sett drikker jeg mye av Aykherb, jeg vet ikke en gang hva som påvirker mer. Og så kollagen er brusk, ofte kylling, her er fisk, koker geléen fra skanken og spiser den. Det samme vil selvfølgelig ikke være, fordi hyaluron for hud og vev og vit er tilsatt dette. C for assimilering. Noen ganger tar jeg en slik: https://ru.iherb.com/pr/Neocell-Super-Collagen-C-Type-1-3-360-Tablets/86198 Det er bedre å ta piller fordi det skal drikkes på tom mage, pulveret er tyngre å drikke, storfekjøtt også med en lukt. Vis mindre Vis mer

En hyaluron beholder fuktighet i hud og vev, den har en mer kosmetisk effekt... En hyaluron beholder fuktighet i hud og vev, den har en mer kosmetisk effekt, og kollagen er et integrert element i ledd, muskler og bindevev. Hvis målet er å redusere rynker, så med hyaluron, hvis behandling og restaurering av ledd, skjelettsystemet, så blir kollagen og glukosamin, chondroitin og MSM vanligvis tilsatt. Vis mindre Vis mer

Ikke av min egen erfaring, men i VK-gruppen der jeg stadig sitter, rådet de ofte... Ikke av min erfaring, men i VK-gruppen der jeg stadig sitter, ble jeg ofte rådet som den "beste" med Ayherb "California Gold Nutrition, CollagenUP, marine collagen, hyaluronsyre og C-vitamin, uten smak. " Se og les anmeldelser på eyherb, anmeldelser på nettsteder som otzovik, airekommend. Ikke bare for ledd, men også for å forbedre hudens tilstand, både store og små. Selv ble jeg nylig interessert, jeg vil bestille, men så langt har hendene ikke nådd. Av apotekskollagener (som du kan komme og kjøpe på apoteket) har jeg aldri hørt om så entusiastiske anmeldelser. Vis mindre Vis mer

Jeg har det, uventet. Det eneste jeg kan si for nå. Å tvinge... Jeg har det, uventet. Det eneste jeg kan si. Å tvinge meg selv til å absorbere denne potion er allerede en prestasjon. Derfor, hvis du er utsatt for kvalme, er det bedre å bruke kollagenkapsler i kapsler. Vis mindre Vis mer

Jeg har det, uventet. Det eneste jeg kan si for nå. Å tvinge... Jeg har det, uventet. Det eneste jeg kan si. Å tvinge meg selv til å absorbere denne potion er allerede en prestasjon. Derfor, hvis du er utsatt for kvalme, er det bedre å bruke kollagenkapsler i kapsler. Vis mindre Vis mer

Gitt at det er flere typer kollagen som er godt representert på eyherb... Gitt at det er flere typer kollagen som er godt representert på eyherb, ville jeg ikke tro en massør, men vil gå til legen med en feil i det lokale markedet. Og ja, av erfaring - det er nødvendig å drikke årstider, siden det vaskes med tiden. Vis mindre Vis mer

Jeg argumenterer ikke når det gjelder tillit. Hun bare rådet meg av en god grunn -... Jeg argumenterer ikke når det gjelder tillit. Hun bare rådet meg av en god grunn - leddene knitrer. Det lokale markedet her er generelt tvilsomt, og derfor ser jeg på Internett, samtidig som jeg spør. Vis mindre Vis mer

Vel, jeg ville brukt tid etter stagnasjon, gå til legene. Og basert på navnet deres... Vel, jeg ville tilbringe tid etter stagnasjon, ville gå til legene. Og basert på avtaler deres, så jeg på hvilken type kollagen, og hvor mye det var, og jeg ville prøve det. Du kan alltid finne analoger og lytte til flere leger og meninger. Vis mindre Vis mer

Og hvilken lege bør bestemme dette? Generelt sett, hva slags lege bør være opptatt av slike spørsmål... Og hvilken lege bør bestemme dette? Generelt, hvilken lege behandler slike problemer? Vis mindre Vis mer

Til å begynne med, blod, biokjemi, spesifiserte jeg med terapeuten. Hvis det ikke er noen andre kontra... Til å begynne med, blod, biokjemi, spesifiserte jeg med terapeuten. Hvis det ikke er andre kontraindikasjoner. Vis mindre Vis mer

Vel, jeg ville brukt tid etter stagnasjon, gå til legene. Og basert på navnet deres... Vel, jeg ville tilbringe tid etter stagnasjon, ville gå til legene. Og basert på avtaler deres, så jeg på hvilken type kollagen, og hvor mye det var, og jeg ville prøve det. Du kan alltid finne analoger og lytte til flere leger og meninger. Vis mindre Vis mer

Klart betyr terapeut og generelle tester. Og spørsmålet ditt med leddene var koblet... Klart, det betyr terapeuten og generelle tester. Hadde du en felles utgave? Vis mindre Vis mer

Dette er nyttig, jeg krangler ikke, men nå er det en tvilsom ide å gå til legene)

Skjøter, ja. Men det var et sidespark i ryggen, jeg byttet raskt til det... Skjøter, ja. Men det var sidepåvirkning i ryggen, jeg byttet raskt til den med kirurgen, men hendene mine ble lettere, børsten av penseltre forsvant. Jeg fikk foreskrevet et ledd med leddene, enten det var den andre eller den tredje typen, men jenta ble seg veldig sterk der. Vis mindre Vis mer

Anmeldelser NeoCell Super Collagen + C type 1 & 3. Fordelene og skadene ved kollagen, kontraindikasjoner, kjøp billig.

Collagen Neocell Super Collagen + C, 6000 MG. Begynte å legge merke til de første tegnene på aldring? Hva er kollagen, hvorfor trenger kroppen vår det og hva du kan forvente av inntaket. Hvordan ta kollagen, hva er fordeler og ulemper. Alt dette etter mitt syn på tillegget.

Jeg skriver med en gang at du kan kjøpe utmerket NeoCell kollagen på iHerb Eyherb på lenken, det er de laveste prisene. På bildet har jeg en gjenbrukbar kampanjekode for en rabatt, skriv den ned, den vil gi betydelige fordeler i fremtiden.

Jeg har alltid kjent en enkel sannhet - helse kommer innenfra. Og selv om du unner deg serum og kremer fra topp til tå, hvis det er mangel på vitaminer eller hormonell svikt, kan du ikke fikse situasjonen med spesielle eksterne prosedyrer. Før drakk jeg bare vitaminer for hår, fra hårtap og akselerert vekst, og også vitaminkomplekser.

Men nylig kom jeg over et live magasin, hvor de snakket om vitaminer og kosttilskudd fra det amerikanske Iherb-nettstedet - hva er disse tilskuddene til og hvilken effekt har de på kroppen. Generelt sett var jeg så gjennomsyret av hele denne "Eicherbomania", og faktisk ønsket jeg å legge alt i kurven. Men jeg roet ned ilden og bestemte meg for å starte med Neocell Super Collagen + C kollagenkapsler:

Litt om meg selv: Jeg er 28 år og det var for ett år siden jeg begynte å merke de første tegnene på aldring. Dette ble manifestert i tap av hudfarge, både i ansiktet og på kroppen, det oppsto dehydrering, som et resultat av at rynker og bretter dannet seg. Generelt dukket det opp tretthet og utmattelse, selv om hun tidligere kunne sove flere timer om dagen og deretter være full av styrke og handlekraft. Generelt er det vanskelig å forklare, men jeg ble skuffet over å forstå at tiden rant ut og jeg var litt annerledes enn jeg pleide å være (jeg husker tidligere og smurte kremen som den skulle, men nå er den langs massasjelinjene som forventet).

Likevel bruker vi over tid vårt tilbud om livsmuligheter, og vi må definitivt gi næring til kroppen vår: sport, den rette livsformen, og selvfølgelig vitaminkomplekser og kosttilskudd.

Vanligvis hva som er kollagen og hvorfor trenger vi det?

Kollagen er et av de mest grunnleggende virkemidlene som kan forhindre aldring av kroppen. Dette er en fordel for hele kroppen - for ledd, hår, hud. Kollagen gjør huden smidig, hjelper i kampen mot rynker. Et annet aldersrelatert problem er den såkalte gravitasjons aldring, når ansiktet soker og mister det ovale. Kollagen hjelper med å bevare ansiktsmuskelens struktur.
Generelt er kollagen en type proteiner som danner grunnlaget for bindevevet i kroppen (sener, bein, brusk, hud, etc.) og sikrer dens styrke og elastisitet. Kollagen skiller seg fra andre proteiner av animalsk opprinnelse i innholdet av ikke-standardiserte aminosyrerester. De. tatt i form av dårlig kollagen gir oss "mursteinene" for produksjon av vårt eget kollagen.

Neocell Super Collagen + C type 1 og type 3 kollagen (95% av alt kollagen i menneskets dermis er kollagen av denne typen). Kollagen type 2 kommer vanligvis i tilskudd med hyaluronsyre. Den første og tredje typen anbefales ikke å blandes med den andre, forskjellen mellom metodene bør være minst en time.

Krukken er stor nok, generelt sett pakkes amerikanske vitaminer veldig attraktivt for meg - jeg liker så enorme flasker, designet deres ser mye bedre ut enn små krukker eller esker med blemmer (jeg synes til en viss grad suksessen til amerikanske kosttilskudd i Russland er attraktiv utseende, så forskjellig allerede fra gamle og kjente pakker med vitaminer).

I en krukke med 120 tabletter, i 20 daglige doser. Dette var litt overraskende, siden vanligvis er en vitaminpakke designet for en måned. Men som det viste seg senere, har dette merket større pakker, 250 tabletter.

Tablettene er store nok, og jeg tenkte at det definitivt ville være vanskeligheter med å svelge dem. Men som det viste seg, å svelge dem er enkelt nok, bare å drikke mye vann. Dette merket har også kollagen i pulverformat, men akkurat for første gang er nettbrett nærmere meg.

HVORDAN DU TAR NEOCELL COLLAGEN

Du må ta 6 tabletter (3 tabletter 2 ganger om dagen) på tom mage (dette er obligatorisk!). Hvorfor skal kollagen tas på tom mage? Aminosyrer kommer inn i kroppen med mat, og kollagen blir også brutt ned til aminosyrer, men når de alle er blandet, blir ikke kollagen ganske enkelt absorbert av kroppen slik den skal.

Så jeg tar 3 tabletter kollagen om morgenen, på tom mage, etter det spiser jeg frokost etter 40 minutter. Og det andre inntaket av 3 tabletter om natten, noen timer etter middagen.

Her vil jeg merke en nyanse: omtrent en uke etter å ha tatt kollagen, begynte hevelse i ansiktet å vises, som om jeg bare spiste sild hver dag og drikker alt dette med liter vann og umiddelbart sov. Det vil si at jeg våknet som en spesifikk asiat. Generelt sett er jeg utsatt for ødem, men det var i den perioden det ikke var noen grunn til at de dukket opp. Jeg drakk nok vann, jeg drakk ikke mat som fanger væske. Jeg koblet det til det faktum at jeg godtar kollagen, og på Iherb-nettstedet (i vurderingsdelen) fant jeg informasjon om at noen mennesker forårsaket kollageninntak.

Jeg har allerede ønsket å slutte å ta disse kosttilskuddene, men jeg begynte å drikke litt mer vann og hevelsen forsvant. Alt falt på plass. Men selvfølgelig kunne jeg ikke la være å fokusere på dette, siden dette er veldig viktig.

Neocell Super Collagen + More inneholder C-vitamin (60 mg), det er nødvendig i sammensetningen for å styrke effekten av kollagen. Kombinasjonen av kollagen og C-vitamin brukes til å forbedre kroppens kollagen reproduksjonsprosess..

Kollagen anbefales å tas sammen med hyaluronsyre, siden de øker effekten av hverandre. Men det viktigste er å ta hyaluronsyre ikke mindre enn en time etter å ha tatt kollagen.

FORDELER OG SKADER AV NEOCELL COLLAGEN

Jeg så resultatet etter omtrent halvannen måned etter administrering (mot slutten av den tredje boksen kollagen):


  • For det første trakk jeg oppmerksomhet på forbedring av neglens tilstand: de ble mye sterkere, sluttet å skrelle og nå må jeg gjøre gelpolering oftere, siden veksten av negler har økt flere ganger.
  • Så merket jeg at under styrketrening ikke hadde vondt i knærne så mye og klikkene som hadde skjedd under knebøy forsvant.
  • Ansiktet ble mer elastisk og tonet, kroppen sluttet også å tørke og på en eller annen måte ble næret næring.
  • Huden gløtter rett !! Gråheten har gått og generelt sett er ansiktet det samme som i yngre alder (elastisk, med en behagelig farge). Jeg kan ikke si at det er mindre rynker, men i området rundt øyelokkene er ansiktsrynker veldig myknet. Ikke en eneste krem ​​eller maske ga meg et slikt resultat. Selv om kurset er veldig kult, forbedret jeg huden min.
  • Jeg bemerket også et slikt poeng at tidligere med et smil ble nasolabiale rynker mye mer utpreget, og nå blir de veldig raskt glattet i rolig tilstand.
  • Jeg har også en problemzone - føttene, huden der grover veldig raskt, du må veldig ofte behandle hælene med en spesiell maskin for pedikyr, ellers er huden der akkurat som sandpapir. Så etter en stund begynte føttene mine å se mye bedre ut, huden begynte å gro mindre og fortsatte å forbli myk, jeg sluttet ofte å gjøre pedikyr, ettersom hælens tilstand ble bedre flere ganger.

Jeg fant ingen spesiell effekt på håret.

Selvfølgelig leste jeg mye informasjon om kollagen og dens virkning på kroppen vår, men ærlig talt forventet jeg ikke en så slående effekt. Så snart jeg er ferdig med kurset og tar en pause, vil jeg definitivt fortsette å ta det. Neste gang jeg vil prøve marin kollagen. Vel, jeg tenker også å koble Omega 3, spirulina og koenzym.

Husk generelt at sunn hud først og fremst er en sunn kropp, så prøv i tillegg til forskjellige kremer å tilsette noen andre kosttilskudd eller vitaminkomplekser. Effekten vil helt sikkert overraske deg.

Det anbefales å drikke kollagen to ganger i året i løpet av tre måneder.

KORT OM HVORDAN KJØP, HVORDAN DU SPARER.

1) Det er best å kjøpe på iHerb, levering er gratis hvis noe produkt i kurven er merket med "Economy Delivery" -ikonet eller fra $ 60. Link til varene her, det er andre anmeldelser på russisk.

2) Jeg gjør oppmerksom på en spesiell seksjon med iHerb superrabatter, vanligvis 20-60%, klikk her, jeg bruker den hele tiden og er veldig fornøyd.

3) Ved egenkjøp gir ASB1305 kampanjekode vanligvis ytterligere 5% rabatt på alle iHerb-egne merker og belaster 5% for fremtidige kjøp, de gir så mye som 10% til nykommere. Generelt, hvis du tar hensyn til paragraf 2, kan du nesten for ingenting kjøpe mye av alt nyttig. Skriv koden slik at den ikke går tapt, den kan brukes på nytt.

4) Jeg er fremdeles installert iHerb-kanal, snart fylles den med artikler https://clc.am/iherbnow

Håper anmeldelsen min var nyttig! Hvis du har spørsmål, vil jeg definitivt svare på dem i kommentarene. Beste ønsker!

herbomania

Alle iherb-manier her!

Velkommen til det beste iHerb-shoppingsamfunnet

Kollagen i en skjønnhetsdrikk med hyaluron og biotin, pluss (igjen) hvordan du drikker kollagen, med hva og hvorfor

Jeg vil fortelle deg om en elegant skjønnhetsdrikk som inneholder kollagen, hyaluronsyre, biotin og C-vitamin.
Alt du trenger "i en flaske".

Ideen med dette kollagenet skulle skrives i et konkurransepost - min morgen med Ayherb-produkter. Jeg starter veldig ofte dagen min med kollagen;) Men innlegget er for informativt og langt, hvis du legger til resten av varene på begynnelsen av dagen, blir du lei av å lese)))

Teori først.

Kollagen er et protein som er bygd fra lange tvinnede (spiral-) kjeder av peptider som danner grunnlaget for kroppens bindevev (sene, bein, brusk, hud, etc.) og gir styrke og elastisitet til dette vevet..
Den biologiske alderen til en person bestemmes av tilstanden til proteiner som forbinder nesten alle cellene hans. Kollagen utgjør fra 25 til 45% (ifølge forskjellige kilder) av den totale kroppens proteinmasse. Med alderen, fra 20 år, begynner mengden kollagen å avta. I forskjellige hastigheter, noen som heldige. Uønskede faktorer (ultrafiolett, stress, usunn livsstil) fremskynder denne prosessen.

Når mengden kollagen reduseres, ser vi tegn på aldring - rynker, som et resultat av sjeldnefraksjon av kollagenfibre i hudvevet. Kollagen er ansvarlig for fasthet, glatthet og elastisitet i huden. De heldige til å beholde kollagen i hudvevet ser yngre ut.

Vil du gjøre opp for kollagen? Og så.
Her må det sies at beruset kollagen ikke umiddelbart går til restaurering av kollagenet vårt som ble tapt gjennom årene.
I mage-tarmkanalen blir den brutt ned til aminosyrer. Aminosyrer kommer inn i blodomløpet, og fra blodet inn i cellen. Komplekse biokjemiske prosesser foregår der og proteinet vårt er bygget. De. tatt i kostholdstilskuddet kollagen gir oss nødvendige "murstein" for produksjon av vårt eget kollagen.

Kroppen vår er designet slik at alle nødvendige stoffer først blir sendt til de indre organer, bein og ledd, og huden, håret og neglene blir levert i henhold til restprinsippet. Dessuten kommer disse aminosyrene inn i huden sist. Dette er viktig å vite, fordi de fleste drikker kollagen spesielt for hudens skjønnhet. Og ups, ingenting skjer, rynker på plass.
Kroppen spytter på rynker, den drar med glede kollagen inn i ledd, leddbånd osv. Og helt til det gjør opp for feilen der, vil ingenting gå inn i huden.

Alle vil fylle på kollagen.
Derfor er det veldig fasjonabelt å ta kollagen og hyaluronsyre i form av kosttilskudd.
Vi har nettopp begynt kollagenmani, i asiatiske land har kollagen vært kjent i veldig lang tid. Og selv om det ikke er noen seriøse uavhengige studier som bekrefter effektiviteten av hyaluronsyre eller inntak av kollagen for hudtilstanden.

Og det er absolutt gjort forskning og bevis på effektivitet er tilgjengelig..
Det ble for eksempel påvist at det å ta hyaluronsyre inne i 2 måneder har en positiv effekt ved sykdommer i store ledd.
Smerter reduseres og mobiliteten økes..

Ifølge et seriøst japansk selskap Shiseido gir hyaluronsyre i flytende form, sammen med ganske høye doser vitamin C med et konstant inntak på 2-3 måneder, en forbedring i hudtilstanden. Det er ikke så åpenbart at rynker blir jevnet ut, og huden blir strukket som om den er injisert, men det (en påvist forbedring) er.

Om kollagen. Offisiell vitenskap uttaler at det ikke er noen reell forskning som bekrefter at kollagen fungerer. Disse studiene som ble utført kan ikke være evidensbasert. Og oftere blir de utført av interesserte selskaper (kollagenprodusenter selv).
Men for eksempel i Japan drikker de det lenge og hver dag, som vitaminer.
I tillegg er det den positive opplevelsen fra mange frivillige som tok kollagen.
Ved inntak gir kollagen følgende resultater: hydratisering av hud øker med 28% hos 91% av forsøkspersonene, elastisitet - med 19%. Volumet reduseres med 40% og rynker med 23%. I tillegg til den komplekse effekten på bindevev (ansikt, nakke, kropp) påvirker det positivt tilstanden til leddvevet i muskel-skjelettsystemet.

Er det verdt det å vente på mirakler (og dette kan du finne i noen anmeldelser på nettstedet) og øyeblikkelig glatte rynker?
Å drikke eller ikke drikke? Å være eller ikke være? Det er spørsmålet :))))
Hvem ellers er i prinsippet interessert i dette stoffet og drikkekollagen?
Fortsette.

Selv har jeg drukket det vanlige kollagenet fra Neocell + separat en hyaluron gjentatte ganger og merket en positiv effekt på meg selv.
Placebo? Selvhypnose? Men jeg bryr meg ikke om hvilken effekt av. Hvis jeg hadde en utvendig tverrgående rynke mellom øyenbrynene ved auto-forslag, så bryr jeg meg virkelig ikke, vil jeg fortsette å drikke.
Rynken passerte virkelig det første året, etter to måneders innleggelse. Og dukket ikke lenger opp.

Neocell kollagendrikk interesserte meg så snart den dukket opp på nettstedet. Den ble øyeblikkelig kjøpt;)
Jeg valgte smaken av appelsin.
Jeg drakk ærlig, jeg deler praksisen :)

Det er ikke bare kollagen, det er en drink med skjønnhet.
Neocell lover oss fast, glatt hud, sterkt hår og negler.
For dette ble følgende sammensetning valgt:
- 6000 mg kollagen (Type 1 & 3)
- C-vitamin 120 mg
- Hyaluronsyre 50 mg
- Biotin 3000 mcg
- Alpha Lipoic Acid 50 mg

Vi ble nøye blandet med kollagen-vitamin C i en god dosering, hyaluronsyre og biotin.

C-vitamin er nødvendig når du tar kollagen.
Det forbedrer effekten av kollagendannelse og effekten av å ta hyaluronsyre.

Biotin er bra for hår og negler.
Sannheten vokser i en hektisk hastighet. Jeg liker å ha korte negler, plage pine.
Og du må farge håret hele tiden - jeg har grått hår, de vokser veldig raskt tilbake. Det er synd at denne drinken ikke fungerer på grått hår;)

Vi trenger hyaluronsyre for å holde vann i dermis og overhuden, og dermed opprettholde hudens elastisitet og ungdom. Dehydrert hud eldes raskt, blir uelastisk, slapp. Med dette kjemper vi;)

En dose hyaluron ser ut til å være liten, vanligvis drikker de 100 mg. Jeg bestemte meg for å begynne å drikke, for så å bestille og tilsette 50 mg tabletter med hyaluronsyre. Og du vet, jeg har aldri bestilt dem.
Fakta er at effekten av stoffet jeg viste uanstendig tidlig. Etter to (to!) Uker la jeg merke til en forbedring. Ja, hun er i sjokk!
Huden har merkbart hellet og blitt mer hydrert, som om mettet med fuktighet. Borte er utmattelsen. Etterligne horisontale rynker på pannen ble mindre merkbare, jeg tror dette skyldes mettheten i huden.

Hvorfor gikk ting så fort?
Kollagenet her er den samme Neocell, det er ingen spesielle funksjoner, bortsett fra bekvemmeligheten med å motta all_in_one.

Jeg tror at den opprinnelige hudtilstanden min var bra. Før det drakk jeg silisiumdråper fra BioSil og skjønnhetsvitaminer (lenker nedenfor). Og jeg drakk ikke dråper hele tiden, men med jevne mellomrom når jeg husker det. Dette silisiumet er bare helt usynlig, hva du drikker, hva du ikke drikker, det er ingen åpenbar effekt på ansiktet. Men mest sannsynlig er det i komplekset.
Og som jeg skrev ovenfor, vil kroppen gjenopprette ungdommens hud. Han vil først lede kollagen dit det er mer behov for det - for å gjenopprette ledd, sener, brusk osv. Derfor kan en effektiv effekt på huden observeres etter flere måneder. Noen klarer ikke engang etter tre, men etter seks måneders konstant bruk.
Kanskje denne gangen gikk det raskt på huden min, for med andre "reservedeler" var det ordre (TTT).

Mange kan ikke drikke vanlig kollagen på grunn av ettersmaken. De prøvde å gjøre drinken mer velsmakende, oransje. Produsenten lover en forfriskende smak og at ". Smakknopper vil trenge."
Nuuuu. diskuteres. Kollagensmak er ikke så uttalt. Men så er det hyaluron og andre komponenter, vi smaker.
Du kan drikke. Det er ikke stygt, men jeg kan ikke kalle det deilig.

Det plaget meg virkelig at drikken var søt. Inneholder naturlig fruktjuice (pulver) og søtstoffer - en egenutviklet blanding av erytritol og stevia bladekstrakt.
Fant en vei ut - begynte å løse opp i enda mer vann (avbildet i en blender).
Og jeg fant de mest komfortable proporsjonene for meg selv.

Jeg avler i vann, det løser seg godt. Men du må riste blanderen ordentlig slik at alt løser seg.
Først blir det skummet, skummet forsvinner raskt.
Jeg prøvde ikke en gang å avle i et glass. Blanderen er mye mer praktisk. Og drikk av det mer behagelig.
Det siste blenderinnlegget mitt kan bli >> LES HER.

Hvordan drikke.
Regelen for opptak er en. Det viktigste.
Kollagen bør drikkes på tom mage, 30 minutter før måltider. Dette er veldig viktig, ellers vil kroppen vurdere at drukket kollagen bare er mat og ikke vil rette det dit vi trenger.

Personlig har jeg en "fastende" tilstand i ett tilfelle - når jeg våkner om morgenen. Så drikker jeg. Jeg spiser frokost på 30-40 minutter. Derfor foretrekker jeg pulver, fremfor piller, som faller som en stein i tom mage og forårsaker ubehag. I tillegg skal tabletter drikkes to ganger om dagen, og to ganger for å få tilstanden "tom mage og før du spiser" er veldig vanskelig.

Og det er også viktig å drikke rikelig med væske i løpet av dagen. Legemidlet inneholder hyaluron, og med det trenger du en rikholdig drink for å fungere.

Egentlig ALLE. Hvis du har glemt noe, spør, vil jeg si deg)))

Nok et innlegg om kollagen og hyaluronsyre >> FINN HER.

All helse, ungdom og skjønnhet!

Du vil finne resten av rapportene mine i samfunnet Aicherb-maniac >> HER

BONUS
Ny ytterligere 10% rabatt på JULYRU-kampanjekoden blir sydd inn i postkoblingene.
Total kurv vil falle i pris med 15% (kampanjekode JULYRU + min kode GTD736).